Kinder sind genauso anfällig für Kopfschmerzen wie Erwachsene. Kinder können durch zu große Anstrengung, Hitze und laute Geräusche Kopfschmerzen bekommen. Wenn ein Kind sehr angespannt ist, kann das auch auf Spannungskopfschmerzen zurückzuführen sein. Wenn ein Kind krank ist, können die Kopfschmerzen auch von Fieber begleitet sein. Kinder können nicht die gleichen Schmerzmittel wie Erwachsene gegen Kopfschmerzen einnehmen, und die Medikamente, die sie erhalten, sind möglicherweise nicht stark genug.
Kinderbetreuung
Kleine Kinder sind möglicherweise nicht in der Lage, ihre Schmerzen auszudrücken, und können nicht erkennen, dass es sich um Kopfschmerzen handelt. Wenn ein Kind Ihnen sagt, dass es Kopfschmerzen hat, sollten Sie ihm zunächst ein rezeptfreies Schmerzmittel geben. Um Spannungskopfschmerzen zu lindern, können Sie Ihrem Kind auch Entspannungstechniken beibringen. Die Medikamente, die Ihr Kind einnimmt, können hilfreich sein, aber sie werden die Kopfschmerzen nicht vollständig beseitigen.
Kopfschmerzen lassen sich oft durch Schlaf lindern. Außerdem sollte ein Kind viel Flüssigkeit zu sich nehmen. Dehydrierung kann Kopfschmerzen verursachen, und Kinder verlieren im Laufe des Tages oft viel Flüssigkeit. Kopfschmerzen lassen sich verringern oder verhindern, wenn Ihr Kind ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt. Erwägen Sie eine Sonnenbrille für Ihr Kind, da Licht Kopfschmerzen verursachen kann.
Lichtempfindlichkeit
Diese Sonnenbrillen sind auch für Kinder geeignet. Kinder verbringen viel Zeit in hellem Licht, egal ob es sich um künstliches Licht wie Leuchtstoffröhren oder natürliches Sonnenlicht handelt. Bei häufigen Kopfschmerzen sollte Ihr Kind von einem Arzt untersucht werden. Wenn Ihr Kind unter häufigen, starken Kopfschmerzen leidet, sind möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente erforderlich.
Kopfschmerzen können jeden Moment und ohne Vorwarnung auftreten. Sobald Sie sie spüren, müssen Sie wissen, wie Sie mit ihnen umgehen können. Sie sollten keine Medikamente einnehmen, die Sie bei der Arbeit oder im Auto schläfrig machen. Es muss eine alternative Möglichkeit geben, mit den Schmerzen umzugehen. Sie können Ihr Leben so leben, wie Sie es sollten, wenn Sie lernen, wie Sie schnell mit Kopfschmerzen umgehen können. Es gibt mehrere Möglichkeiten, um Kopfschmerzen zu lindern. Sie können Medikamente einnehmen, die Sie nicht schläfrig machen; Sie können auch Kräutertees oder Eispackungen ausprobieren.
Entspannung
Tiefes Atmen und Entspannungstechniken sind ebenfalls wirksam, insbesondere bei Spannungskopfschmerzen und Stress. Sie können Ihr normales Leben weiterführen, egal, was Sie tun. Sie können Kopfschmerzen überwinden, indem Sie einen Weg finden, sie zu umgehen. Mit der Zeit werden Sie sie nicht mehr so häufig bekommen wie früher. Ein Gespräch mit Ihrem Arzt ist der beste Weg, Kopfschmerzen loszuwerden. Sie können Medikamente einnehmen, sobald die Kopfschmerzen beginnen.
Dann können Sie Ihren Tag ohne Kopfschmerzen fortsetzen. Kopfschmerzen können sehr schmerzhaft sein und Sie daran hindern, in hellem Licht, in lauten Räumen oder in Räumen mit unterschiedlichen Gerüchen zu arbeiten. Kopfschmerzen können Ihren Körper empfindlicher gegenüber Licht, Geräuschen und Gerüchen machen. Sie können sich schwach fühlen, Schmerzen haben oder krank werden, wenn Sie an einem Ort mit hellem Licht, lauten Geräuschen und starken Gerüchen arbeiten. Um Kopfschmerzen vorzubeugen, sollten Sie Ihre Augen mit einer Sonnenbrille vor hellem Licht schützen und Ohrstöpsel tragen, um laute Geräusche zu dämpfen. Sie können auch eine Filtermaske verwenden, um starke Gerüche zu vermeiden.