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    Was sollte man über die Migräneerfahrung wissen?

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    Mein erster Anfall ereignete sich in den letzten Tagen des Sommers 1957. Ich arbeitete in meinem ersten Jahr bei der London Trustee Savings Bank in Poultry, London. Als Buchhalterin war ich direkt unter der Hauptbank und neben dem Tresorraum unter der Erde untergebracht. Ich teilte mir diesen Raum im Ruhestand mit einem älteren Buchhalter. Wir waren beide damit beschäftigt, altmodische Kontokarten und -bücher zu erstellen, lange bevor es Computer gab. Grundlage dafür waren alle Abhebungsbelege und Einzahlungsscheine, die wir von den Kassierern erhielten. Das war...

    Verstehen wir sie

    An diesem Tag war viel zu tun, und die Bank schloss schnell. Mein Kopf fühlte sich an, als würde er außer Kontrolle geraten und meine Augen verloren ihr Augenlicht. Das Gefühl in meinem linken Arm verschwand und ich fühlte mich krank, aber ich war es nicht. Ich war gezwungen, meinen Kopf auf das riesige Hauptbuch zu legen und um Hilfe zu schreien. Mein Vorgesetzter rief in der Hauptbank an, um sich nach meiner Situation zu erkundigen. Der Manager rief ebenfalls im Bankgebäude an, um Fragen zu stellen. Zu diesem Zeitpunkt dachte ich, ich würde sterben! Als die Minuten vergingen, kehrte mein Sehvermögen zurück.

    Allerdings gab es Blitze, die wie ein Zickzack-Blitz aussahen. Das ging etwa eine halbe Stunde so weiter, bis sich mein Sehvermögen wieder normalisierte. Die Bank hatte inzwischen geschlossen, und ich war fast in der Lage, mich von meinem Stuhl zu erheben, obwohl mein Arm teilweise gelähmt war. Ich war nun mobil genug, um mit der U-Bahn von The Bank nach The Oval (Kennington) zu fahren, von wo aus ich zu Fuß zur Praxis meines Arztes ging. Nachdem ich das Büro des Arztes betreten und ihm meine jüngsten Erlebnisse geschildert hatte, vor allem den Teil, in dem ich behauptete, dass ich dachte, ich würde verrückt werden, begann er zu lachen und erzählte mir die Gründe, warum es mir so schlecht ging. Das war nicht das, was ich von einem professionellen Mann erwartet hatte.

    Diagnose

    Als ich analysierte, was er sagte, wurde mir klar, dass es keine Diagnose war. Es war eine Ähnlichkeit mit dem Schmerz, den ich im zarten Alter von 16 Jahren fast allein erlebt hatte. Er schob die Schuld auf die Käsesandwiches, die ich zu Mittag gegessen hatte, und die vier Stückchen Kit-Kat-Schokolade, die er mir gegeben hatte. Das mag damals plausibel geklungen haben, und andere sagten mir bei den nächsten Anfällen Ähnliches. Diese beiden Komponenten (Käse und Schokolade) waren jedoch nicht der Grund für meine Migräne, die mein Leben in den über 50 Jahren, in denen ich unter Migräne leide, in regelmäßigen Abständen unterbrochen hat.

      Was kann ich gegen Kopfschmerzen tun?

    WÄHREND ICH DIES SCHREIBE, HABE ICH TATSÄCHLICH MIGRÄNE! Was ist die Ursache dafür? Ich kenne die Antwort nicht. Ich habe den ganzen Tag über weder Käse noch Schokolade gegessen. Wie ich bereits erwähnt habe, habe ich seit 52 Jahren Migräneanfälle. Sie sind in dieser Zeit immer ähnlich verlaufen, aber nicht immer auf dieselbe Weise. Es gibt Zeiten, in denen meine Migräneanfälle nicht so stark sind, und es gibt Zeiten, in denen sie nicht so stark sind.

    Hauptsymptome

    Die DREI Hauptprotagonisten bleiben konstant. Zuerst verschwindet die Sicht in meinen Augen, dann blinken Zickzacklinien an den Außenseiten meiner Augen, und dann die heftigen Kopfschmerzen. Das passiert so oft wie ein Tag nach dem anderen. Es gibt eine große Bandbreite an Erholungszeiten, wobei manche Menschen schneller zur Normalität zurückkehren als andere. Das Schlimmste sind die langen Stunden, die man in einem abgedunkelten Raum mit einem Kissen auf dem Kopf verbringt. Im Gegensatz zu anderen Migränepatienten weiß man nie, wann man wieder normal sein wird. Meine Migräne wird auch durch das plötzliche Aufblitzen der Sonne durch die Windschutzscheibe eines Autos oder Lastwagens ausgelöst.

    Das passiert, wenn man es am wenigsten erwartet und wenn man keine Sonnenbrille trägt. Es kann mich auch sehr beunruhigen, da es meine Sehkraft beeinträchtigt und es schwierig macht, beim Autofahren zu sehen. Glücklicherweise ist meine Kurzsichtigkeit durch die Augenverletzung nicht beeinträchtigt. Ich kann immer noch mit dem Auto an einen sicheren Ort fahren und mich dann ausruhen, während meine Sehkraft zurückkehrt. Dann kann ich meine Fahrt fortsetzen, nachdem ich meine Tablette zur Schmerzlinderung eingenommen habe.

      Wie kann man Migräne auf natürliche Weise lindern?

    Mehrere Angriffe

    Ich habe mehrere Anfälle auf einmal erlebt, die meisten waren vier. Drei Anfälle ereigneten sich an einem Morgen, und sie alle ereigneten sich, nachdem ich am Vortag einen Anfall hatte. Mit Medikamenten wäre ich in meiner jetzigen Situation nicht betroffen gewesen. Ich habe endlich eine Tablette gefunden, die meine Kopfschmerzen vollständig beseitigt. Nach all den Jahren kann ich den Sehverlust und das gelegentliche verschwommene Sehen akzeptieren. Allerdings hatte ich nur noch drei Tabletten. Ich konnte mir kein neues Rezept besorgen, da der Hersteller die Lieferung bis Dezember eingestellt hatte.

    PANIK. Mein Arzt empfahl mir Alternativen. Sie waren nicht annähernd so wirksam, und ich musste an einem Tag viermal auf die Toilette gehen. Unnötig zu sagen, dass ich den ganzen Tag und die Nacht im Bett verbrachte, mit Ausnahme der Toilettengänge. Wir alle wissen, dass wir dem gefürchteten Migräneanfall immer ausgeliefert sind. Wir wissen nicht, wann und wie stark sie auftreten wird. Von den Mächtigen erhalten wir kaum Unterstützung, weil sie nicht wissen, warum wir leiden. Ich denke, wir sind in der gleichen Kategorie wie diejenigen, die eine Erkältung haben.

    Kein Heilmittel

    Es gibt keine Heilung. Das ist zwar nicht gut, aber es ist ein Trost zu wissen, dass Migräne in der Regel nicht lebensbedrohlich ist. Als Betroffene können wir jede Attacke überleben und auf die nächste warten. Wir wissen, dass die nächste Attacke kommen wird, aber anders als bei Bussen gibt es keinen Zeitplan. Es war die letzte Runde von Anfällen, die mich dazu brachte, diesen Artikel zu schreiben. Obwohl ich litt, wusste ich, dass es Tausende von Menschen gab, die in ähnlicher Weise litten. Abschließend möchte ich betonen (es gibt noch einen anderen Grund für einen Angriff). Dieser Artikel wurde nur auf der Grundlage meiner persönlichen Erfahrungen geschrieben. Sie alle aufzuzählen, würde Sie langweilen und Migräne verursachen. Viele von Ihnen haben vielleicht ähnliche Erfahrungen gemacht wie ich. Ich würde mich jedoch freuen, wenn Sie sich die Zeit nehmen würden, Ihre Erfahrungen aufzuschreiben und sie mir an die unten stehende E-Mail-Adresse zu schicken.

      Was sind einfache Auslöser für Migränekopfschmerzen?

     

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