Aknepatienten, die alles versucht haben, um ihre Akne zu heilen, können sich jetzt selbstbewusster als je zuvor fühlen. Die Behandlung von Akne zu Hause kann zu positiven Ergebnissen führen. Akne ist eine sehr belastende Erkrankung, die Menschen depressiv und selbstbewusst machen kann. Diese Menschen fühlen sich mit Hausmitteln gegen Akne wohler und sind bereit, sie auszuprobieren.
Hausmittel
Hausbehandlung und Hausmittel sind sichere Zutaten, die in unseren Haushalten leicht zugänglich sind. Menschen mit Akneproblemen sind eher bereit, Hausmittel auszuprobieren. Sie stellen auch oft fest, dass diese Mittel sehr wirksam sein können. Es ist wichtig, eine Routine für die Reinigung, Tonisierung und Befeuchtung Ihrer Haut zu entwickeln. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie in einem Vorort oder mitten in der Stadt leben.
Diese drei Schritte sollten als Routine angewendet werden.
Hauttyp
Ihr Hauttyp bestimmt, was Sie zum Reinigen und Befeuchten verwenden. Für fettige Haut ist eine milde Seife oder ein mildes Reinigungsmittel am besten geeignet. Die Feuchtigkeitscreme sollte leicht und sanft sein. Für trockene Haut sollten Sie eine cremigere Gesichtsreinigung und eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme verwenden. Joghurt und Olivenöl sind gute Reinigungsmittel. Bei fettiger Haut können Sie Watte verwenden, die Sie in Gurkensaft mit ein paar Tropfen Limettensaft getaucht haben.
Wenn Sie unter Hautausschlägen leiden, sollten Sie Limettensaft vermeiden, da er Brennen verursachen kann. Gurkensaft kann auch als Adstringens verwendet werden, und man kann ihm Rosenwasser hinzufügen. Honig oder frische Sahne können als feuchtigkeitsspendende Joghurts verwendet werden. Honig ist eine gute Wahl für Aknepatienten, da er heilende Eigenschaften hat und Narben entfernen kann. Um sicherzustellen, dass Ihre Poren nicht offen bleiben, können Sie Ihre Haut mit einem Eiswürfel abreiben oder kaltes Wasser auf Ihr Gesicht auftragen.
Gesichtsmaske
Eine selbstgemachte Gesichtspackung kann auch verwendet werden, um die Poren zu verkleinern und der Haut ein ebenmäßigeres Aussehen zu verleihen. Mischen Sie Rosenwasser mit Gurkenfruchtfleisch und etwas Kichererbsenmehl zu einer Paste. Tragen Sie die Paste auf Ihr Gesicht und Ihren Hals auf. Mit kaltem Wasser abspülen. Ein Esslöffel Vollmilchpulver kann dieser Mischung hinzugefügt werden, um trockene Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Sie können kreativ sein und verschiedene Früchte und andere Zutaten zu Hause ausprobieren. Vielleicht fällt Ihnen eine einzigartige Gesichtspackung ein, die Ihren Bedürfnissen besser entspricht als alles, was im Handel erhältlich ist. Es stimmt, dass es wichtig ist, 2 Liter Wasser zu trinken. Das ist der beste Weg, um Ihren Körper zu hydratisieren und zu entgiften. Vermeiden Sie fettige Lebensmittel und essen Sie mehr frisches Obst, Gemüse und andere verarbeitete Lebensmittel. Halten Sie Ihr Verdauungssystem gesund und nehmen Sie Ballaststoffe in Ihre Ernährung auf. Probieren Sie die Hausmittel gegen Akne aus, um sich mit Ihrer Haut wohlzufühlen.