Живот с леко тяло
Body-Spirit
Кой тип йога е подходящ за вас?
С развитието на нашето общество се забелязва тенденция, че все повече хора...
Body-Spirit
Има ли стратегии за успешно обучение по йога?
Ако просто искате да се обучавате за инструктори по йога и вярвате, че...
Body-Spirit
Махарши Рамана? Йога и дихателни упражнения
Сега стигаме до последното от тази група от шест пречиствания, известно като'изчистване...
Body-Spirit
Има ли препоръки преди сесия по йога?
Ако сте от хората като мен, които не разполагат с...
Body-Spirit
Защо да обичате йога, ако сте бегач?
Когато за първи път започнах да тичам, се чувствах малко стегнат и възпален след това...
Болка
Трябва ли да правите йога при изкълчен глезен?
За тези, които правят йога всеки ден, тя се превръща в част от нашия...
Body-Spirit
Как да преподаваме йога на учениците?
Преподаването на нежна йога на вашите ученици със сигурност може да ви помогне да промените живота им...
Body-Spirit
Как да намерим подходящия клас по йога?
Ако сте начинаещ, със сигурност нямате представа какво да очаквате по време на...
Body-Spirit
Може ли йогата да облекчи болките в гърба?
Оказва се, че все по-голям брой хора страдат от проблеми с гърба...
Body-Spirit
Йога за вашия забързан живот?
Практикувам йога повече от двадесет години в четири различни държави. Имам...
Body-Spirit
Как да повишим самочувствието си по време на занимания с йога?
Ако имате навици като мен, сърфирате много в интернет...
Body-Spirit
Как да намерите курс по йога с ограничен бюджет?
Има много различни начини за регистрация в програма за обучение на инструктори по йога,...
Идеи
Грижа за кожата
Има ли правила за лечение на пъпки?
Голямото, дебело и червено акне по лицето без съмнение е едно от най-неприятните...
Домашно средство за защита
Как да предотвратим хранителната мигрена?
Много лекари са открили, че някои храни могат да предизвикат мигренозно главоболие и да влошат мигрената...
Диета
Защо трябва да се откажете от глутена?
Глутенът е протеин, който се съдържа в ечемика, овеса, ръжта и пшеницата. За...
Грижа за кожата
Има ли природни лекове за белези от акне?
Много хора биха искали да знаят кое е най-доброто средство за борба с белезите от...