Още
    НачалоДомашно средство за защитаКак да контролираме мигренозното главоболие?

    Как да контролираме мигренозното главоболие?

    Публикувано на

    Последни статии

    How does Intenskin take care of your Skin?

    Wrinkles are not only visual signs of aging, but also indicators of skin changes...

    Who is PhenGold recommended for?

    Obesity and overweight have become very common conditions within our society. Eating habits have...

    Независимо от лекарствата, които приемате за мигренозно главоболие, могат да се появят странични ефекти. За съжаление тези лекарства могат да увеличат интензивността и честотата на болката, която трябва да облекчат. Естественото лечение на мигрена често може да осигури по-бързи и по-трайни резултати, като същевременно сведе до минимум страничните ефекти.

    Тригери

    Хората осъзнават, че лекарствата невинаги са най-добрият вариант, и търсят домашни средства за лечение на мигрена. Причините за мигренозното главоболие могат да бъдат много. Важно е да идентифицирате тези фактори и да ги отстраните. Някои хора откриват, че премахването на тригерите може да помогне за спиране на мигрената. Ако не успеете да откриете отключващите фактори, ще трябва да потърсите други начини на лечение, за да облекчите мигренозното си главоболие.

    Съществуват много домашни средства, които действат добре при мигренозно главоболие. Лесно е да изпробвате различни методи, докато намерите този, който работи най-добре за вас. Добър начин за намаляване на симптомите на мигрена е да легнете на тъмно и тихо място. Това ще намали сърдечния ви ритъм и ще доведе до изпомпване на по-малко кръв към главата ви. Това само по себе си може да намали болката. Кръвоносните съдове около мозъка се разширяват, което причинява пулсиращо главоболие. Студеният компрес, приложен върху врата, може да намали притока на кръв към мозъка и да облекчи пулсиращата болка.

      Как да диагностицираме болката в синусите?

    Знаете ли, че?

    Топлата вода може да се използва и за накисване на краката. Това може да помогне за отклоняване на кръвта от главата към стъпалата, което може да увеличи студените компреси, които са били приложени върху врата. Студените компреси могат да се използват и върху други части на тялото ви за облекчаване на мигрената, особено върху челото и слепоочията. Можете също така да използвате топлина за облекчаване на симптомите. Горещата вана ще увеличи притока на кръв към тялото ви, а не към главата, и също така ще ви помогне да се отпуснете.

    За намаляване на болката могат да се използват и други домашни средства. Масажът може да помогне за отпускане на стегнатите мускули. Най-добрите зони за масаж са мускулите на шията, раменете и лицето. Използвайте палците или пръстите си, за да разтриете нежно мускулите. Стресът може да предизвика мигренозно главоболие. Важно е да се отървете от стреса възможно най-скоро. Опитвайте се да избягвате стресови ситуации, когато можете. Симптомите на мигрена могат да бъдат намалени чрез намаляване на тревожността и безпокойството.

    Ниацин

    Известен също като витамин В3, той е друго средство за лечение на мигрена, което дава положителни резултати. Ниацинът може да предизвика зачервяване на тялото, ако се приема в достатъчни количества. Той може също така да предизвика усещане за топлина и сърбеж. Ниацинамидът, една от формите на ниацина, ще предизвика не толкова силно зачервяване. Важно е ниацинът да се приема според предписанията, но не прекалено често, за да предизвиква зачервяване.

      Как да се справим с главоболието при синусите?

    Определянето на подходящата доза за всеки човек може да отнеме известно време, но обикновено си заслужава. Мигренозното главоболие може да бъде тежко и да наруши живота на страдащия. Има много възможности, които не са свързани с лекарства и които могат да ви помогнат да получите облекчение на мигренозното главоболие. Някои методи може да ви подействат добре, а други - не. Важно е да изпробвате различни варианти, докато намерите този, който ви дава търсеното облекчение при мигрена.

    Отзиви за продукта

    Как Revolyn Ultra наистина работи?

    Забелязвате увеличаване на теглото си, което не е нормално. Можете да видите...

    Тяло на Fyron: Коя диета е най-подходяща за вас?

    Лесно е хората да се изгубят в морето от толкова много диети...

    Какво да ядем, за да подобрим представянето си с Fyron Men's?

    Диетите с ниско съдържание на въглехидрати изглежда са загубили хранителната си стойност в сравнение с протеините поради...