Embora não haja cura para o resfriado comum, isso não impede que as pessoas gastem muito dinheiro com ele. Milhões de dólares são gastos a cada ano em vitaminas, visitas médicas e medicamentos na esperança de aliviar seus sintomas de gripe. O americano médio gastou $3,6 bilhões em remédios e tratamentos para a gripe em 2009, o que representou um aumento de 1,7% em relação a 2008.

O que fazer?

É uma boa idéia também lavar as mãos freqüentemente quando você estiver usando o banheiro, no trabalho ou na escola. A maioria das pessoas gasta muito dinheiro em tratamentos comuns para se livrar de sua gripe e resfriado. Algumas são mais eficazes do que outras. Vamos dar uma olhada mais de perto em cada um deles. 1. Visitas médicas: Uma constipação comum não requer uma visita médica, a menos que você tenha uma condição subjacente, como doença pulmonar ou esteja grávida.

Os sintomas da gripe podem ser perigosos. Seu médico pode prescrever Tamiflu ou Relenza para diminuir a gravidade e a duração. O que você pode fazer para aliviar os sintomas da gripe? Os sprays nasais podem encolher os vasos sanguíneos inchados, aliviar os narizes entupidos, mas não os utilize por mais de três dias. Acetaminofeno ou ibuprofeno pode reduzir as febres e outras dores no corpo. As secreções nasais podem ser aumentadas lavando as passagens nasais com uma solução salina, ou mesmo respirando vapor. Chuveiros quentes e umidificadores podem ajudar.

Hidratação

Líquidos quentes como chá e sopa de frango podem ajudar a reduzir os sintomas. Para reduzir os efeitos ambientais negativos, você pode experimentar um suplemento natural. Ingredientes como Platycodon (raiz), Poria cacaos (pó moído), Ligusticum Wallichii (raiz), e muitos outros fortalecem o sistema imunológico. Eles também ajudam a remover o muco dos pulmões onde as bactérias prosperam, reduzem a tosse e melhoram a capacidade de respirar.