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    Was sind die besten Methoden, um Aknenarben loszuwerden?

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    Fragen Sie sich, wie Sie Aknenarben beseitigen können? Wahrscheinlich wollen Sie Ratschläge über den besten Weg, um Aknenarben zu beseitigen, lange nachdem die Flecken klar. Narben sind Erinnerungen an die Flecken, die Sie hatten, und Sie wollen diese Erinnerungen zu beseitigen. Wenn Sie den besten Weg suchen, um Aknenarben zu beseitigen, brauchen Sie sofort Antworten. Manche Anleitungen sind gut, manche schlecht. Es kann etwas verwirrend sein.

    Arten von Aknenarben

    Die falsche Behandlung kann die Heilung verzögern. Hier finden Sie einige wirksame Strategien, wie Sie Aknenarben am besten beseitigen können. Die Behandlung von Narben hängt von der Art und dem Schweregrad ab. Es gibt vier Arten von Narben, die am wahrscheinlichsten sind: Eispickel-, Kastenwagen-, hypertrophe und Rollnarben.

    • Eispickelnarben sind am häufigsten. Sie sehen wirklich so aus, als wäre Ihr Gesicht mit einem Eispickel angegriffen worden. Eispickelnarben haben schmale Linien mit unregelmäßigen Grenzen.
    • Hypertrophe Narben sind schmale Wucherungen, die auf der Haut hervorstehen und nicht eingesunken sind. Sie treten meist bei Männern auf.
    • Boxcar-Narben sind nicht so tief, wirken aber löchrig. Sie sind oval mit steilen Flanken.
    • Rollende Narben sind wellenförmig, wie der Name schon sagt. Sie können an Stellen auffallen, an denen die Haut normal erscheint. Chirurgische Eingriffe können erforderlich sein, um Aknenarben zu beseitigen.
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    Behandlungen von Aknenarben

    Dermabrasion

    Die Dermabrasion ist eine beliebte Methode zur Entfernung von Narben. Bei diesem Verfahren wird die oberste Hautschicht abgetragen, damit sich neue Hautschichten bilden können. Chemische Peelings funktionieren genauso wie die Dermabrasion, aber es werden Substanzen verwendet. Es wird nicht für jeden empfohlen. Beim Laser-Resurfacing werden Narben mit einem Laser behandelt. Es ist das günstigste Verfahren, braucht aber eine gewisse Zeit zum Abheilen.

    Ändern Sie Ihre Ernährung

    Bevor Sie sich für einen chirurgischen Eingriff, gibt es wirksame Möglichkeiten zur Beseitigung von Aknenarben in Ihrem Haus. Der beste Tipp zur Beseitigung von Aknenarben ist die Umstellung Ihrer Ernährung. Der Verzehr der richtigen Lebensmittel kann die Narben schneller heilen lassen, indem das Immunsystem gestärkt wird. Essen Sie Lebensmittel mit einem hohen Anteil an Antioxidantien.

    Rohes Obst und Gemüse ist eine gute Quelle für Antioxidantien. Machen Sie einen Gemüsesalat und einen Salat mit Früchten statt Chips. Trinken Sie zum Frühstück einen Smoothie aus frischen Früchten. Verzichten Sie auf verarbeiteten Zucker und verarbeitete Lebensmittel. Kochen Sie ohne Öl, da Öl Antioxidantien absorbiert.

    Kalte Kompresse

    Einige Hausmittel können Aknenarben beseitigen oder sie weniger auffällig machen. Reiben Sie in ein Tuch eingewickeltes Eis auf die infizierten Stellen. Eis hilft, Schwellungen und Reizungen zu verringern.

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    Öl verwenden

    Sandelholz hilft, die Haut zu beruhigen. Stellen Sie eine Paste aus Sandelholz und Rosenwasser her. Lassen Sie sie über Nacht einwirken und spülen Sie sie mit kaltem Wasser ab. Olivenöl ist nicht nur gut für die Ernährung, sondern auch hervorragend für die Haut. Tragen Sie das Öl zweimal am Tag mit einem Wattebausch auf. Lassen Sie es 1 bis 2 Stunden einwirken und spülen Sie es dann ab. Es wird eine Weile dauern, bis Aknenarben mit natürlichen Mitteln beseitigt sind. Vergewissern Sie sich, dass Sie nicht auf irgendwelche Bestandteile allergisch sind. Diese können bei jedem Menschen anders wirken. Bei tieferen Narben kann ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein.

     

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