Celoplošný záběr mladého muže běžícího doma na běžeckém pásu z profilu

Co je vibrační omlazení svalů?

Vědci brzy najdou způsob, jak pomoci svalům, aby se během tréninku vyvíjely hustěji a silněji, a zabránit únavě při tomto postupu. Toho bude dosaženo tím, že během tréninku budou přenášet zbytečný trhavý pohyb a využívat ho k výrobě energie. Podívejme se na to... Zařízení bude sloužit k vytváření [...]

Ovesné vločky. Ovesná kaše s banány, borůvkami a vlašskými ořechy pro zdravou snídani nebo oběd. Přírodní složky. Plochý design na lněném ubrousku a cementovém pozadí

Snižuje ovesná kaše hladinu cukru v krvi?

Jsem diabetik a chci se s vámi podělit o výhody ovesné kaše. Pocítila jsem to a teď miluji své každodenní dávky kouzel. Ovesná kaše je nejlepší potravinou pro diabetiky, a to ze dvou důvodů. Ovesné vločky jsou bohaté na rozpustnou vlákninu, která pomáhá snižovat hladinu LDL (špatného cholesterolu), a tím i [...]

Kapsle, Pilulka, Zlato, Zdravotnické potřeby, Léky

Které jsou výhody Fish Oil?

Zdá se, že rybí olej je novým olejem z tresčích jater (což je mimochodem druh rybího oleje) - srovnatelný všelék. Ale musíte ho užívat? Proč byste se pro něj měli rozhodnout? V první řadě si uvědomte, že z velké části je mnohem lepší získávat živiny z rybího tuku, který je pro vás [...].

Porce bílého cukru (detailní záběr zblízka; selektivní zaostření) na dřevěném pozadí

Může cukr urychlit stárnutí?

Je písek z cukru? Někteří přední vědci se domnívají, že toto přírodní sladidlo může nejen urychlovat, ale dokonce i způsobovat. Chudák cukr, Je obviňován z většiny věcí od nadbytečných kil až po cukrovku. K tomuto dlouhému seznamu možná nakonec budeme muset přidat další důvod k obavám. Náhlé [...]

Candida dieta potraviny. Sortiment potravin, které bojují proti candidě. Kopírovat prostor

Existuje dieta proti kvasinkové infekci Candida?

Trpět vaginální bolestí, svěděním nebo brněním není jednoduché. A situace se ještě zhorší, když tyto příznaky vrhají stín na váš sexuální život a ztěžují vaše spojení. Proto byste měli vědět, že existují tři druhy vaginálního podráždění. První typ, vaginální suchost, se vyskytuje častěji, zatímco vaše [...]

Asijská rodina si ráda hraje a vaří jídlo doma v kuchyni

Má strava vliv na akné?

Antibiotika jako lék na akné na zádech, krémy na obličej a četné domácí prostředky na tělo, to vše ke zmírnění a vyléčení akné, ale existuje lepší způsob? Lékaři i dermatologové tvrdí, že mezi akné a stravou neexistuje přímá souvislost. Připouštějí však, že [...]

dívka ležící na trávě

Existují techniky hubnutí, které fungují?

Nedávno se ve zprávách objevila vědecká studie, podle níž se 9/10 amerických mužů a 7/10 amerických žen stane obézními, nebo politicky korektněji řečeno "s nadváhou" či "s útlým pasem". Přestože již léta víme, že obezita a nadměrná tělesná hmotnost představují závažný problém, časopis Annals of Internal Medicine [...]

Žena s nadváhou

Jak zhubnout?

Čím více si člověk na určitý způsob jednání zvyká, tím těžší je se od něj osvobodit. Vzhledem k tomu, že přibývání na váze je pro mnoho lidí značným problémem, zdá se, že řešením je pouze "jíst mnohem méně a cvičit", což je [...]

Symbol dvojité hlavy

Funguje hypnóza při hubnutí?

V mé newyorské ordinaci používám hypnózu, abych lidem pomohl získat kontrolu nad jejich návyky a chováním. Pomáhám jim odstranit nezdravé návyky a učím je, jak je nahradit zdravějším chováním. Poté s nimi pracuji na tom, aby se toto nové chování stalo jejich obvyklými reakcemi. Je to naše bezmyšlenkovité, nevědomé [...]