Žena obsluhující osoba nalévající kombuchový fermentovaný čaj do dvou sklenic na džus na dřevěném stole z láhve

Co je Kombucha?

Kombucha je fermentovaný nápoj, který obsahuje zdraví prospěšné bakterie a kvasinky! Střeva jsou základnou pro autoimunitní poruchy a jsou předsedou našeho imunitního systému. To, jak dobře trávíme potravu, kolik živin z naší potravy se stává spotřebovanou, a několik dalších [...]

Potraviny bohaté na vitamin B7 (biotin). Potraviny jako játra, vaječný žloutek, droždí, sýr, sardinky, sójové boby, mléko, květák, zelené fazolky, houby, arašídy, vlašské ořechy a mandle na dřevěném stole.

Jak si rychleji nechat narůst vlasy?

Zdravý růst vlasů je žádoucí v celé desce a většina lidí hledá tajemství, jak rychleji růst vlasy. Výživa je odpovědí na otázku, která přetrvává, ale málokdo se nad ní zamyslí. Výživový faktor Bez správné výživy nemůžete očekávat rychlý růst vlasů, ale pouze [...]

Záběr zezadu na seniorský pár sedící na dřevěné lavičce v parku

Co senioři a společnost?

Pro mnoho lidí štěstí úzce souvisí s kamarádstvím. Vědecké výzkumy ukazují, že lidé jsou společenská zvířata, která potřebují jiné lidi, často opačného pohlaví. Taková přitažlivost umožňuje jedincům účastnit se smysluplných vztahů, které vytvářejí barvy štěstí. Zajímavé je, že mozek je prvním orgánem, který se stará o štěstí, a [...]

obrázek a nápis na tabuli.

Je melatonin nejlepším doplňkem spánku?

Chronická nespavost vás může přivést doslova k šílenství. V tomto průvodci se podíváme na některé přírodní možnosti, které vám pomohou získat kontrolu nad spánkovými cykly, a nabídneme vám seznam dobře prozkoumaných přírodních prostředků proti nespavosti. Stabilizace hladiny glukózy v krvi je životně důležitá, zejména večer. Dobrá [...]

Přírodní léčivé složky pro péči o pleť se používají k léčbě kožních onemocnění včetně spálení od slunce, akné, lupénky, ekzémů a pomáhají snižovat poškození způsobené životním prostředím. Ploché rozložení na skvrnitém žlutém pozadí.

Co vědět o zotavení po spálení sluncem?

Sluneční záření, které je významným zdrojem UVA a UVB záření, proniká hluboko do kožních buněk a jeho nadměrné vystavení může vést k potlačení imunitního systému, onemocnění očí a mnoha kožním onemocněním. UV paprsky poškozují kolagenová vlákna v kůži a způsobují její předčasné stárnutí a [...]

Plný rám rybího oleje Omega 3 měkké gelové kapsle

Jaké jsou výhody vitaminu D3?

Vitamin D3 (cholekalciferol), označovaný také jako sluneční vitamin, se syntetizuje v kůži, když je vystavena slunečnímu záření. Dalšími zdroji tohoto vitaminu jsou tučné ryby, jako jsou sardinky, losos a tuňák. Tuto životně důležitou živinu dodávají tělu také rybí výrobky, jako je olej z tresčích jater. Vitamín D3 [...]

Žena pomáhá muži na stezce, když se skupina starších přátel společně vydává na pěší túru do přírody

Jak dosáhnout optimálního zdraví a energie?

Manifestace optimálního zdraví a neomezené energie zlepší vaši fyzickou, duševní a emocionální odolnost, posílí váš imunitní systém a přinese do vašeho života více radosti a spokojenosti. Po víkendovém odpočinku mnozí začínají pracovní týden v pondělí s elánem a nadšením a diví se, proč se ve středu cítí [...].

Kampaň proti rakovině prsu s lékařkou drží růžovou stužku pro přeživší. Koncept lékařské péče na pozadí.

Jak vyléčit rakovinu prsu?

Pokud se potýkáte s rakovinou prsu, chcete vědět důležité informace, které vám bohužel nikdo neřekne. Rakovina prsu není jen rakovina prsu, ale rakovina celého těla. Rakovinu prsu nedostáváme, ale vzniká u nás. Rakovina prsu roste pomalu a má [...]