Mnoho lidí se mylně domnívá, že akné je způsobeno špatnou hygienou nebo špatnými stravovacími návyky. To je pravděpodobně nejrozšířenější mýtus o akné. Toto stresující kožní onemocnění je skutečně vyvoláno nadměrnou produkcí oleje v lidské pokožce.

Hormonální změny

Hormony a genetika mohou také vést k akné, ale to jsou jen vedlejší aspekty. Akné se většinou začne objevovat kolem puberty, kdy začnou působit hormony, a po jejím skončení zpravidla zmizí. Existuje však také forma zvaná "akné dospělých", která vás může trápit po zbytek života. Může se objevit kdekoli na vašem těle, ale nejčastěji se vyskytuje na obličeji, ramenou a krku. Také není nebezpečné a nezpůsobuje srdeční vadu, ale je nevzhledné (zejména na obličeji), a proto pro lidi, kteří jím trpí, stresující.

Proto jsou dokonalá terapie a péče o pleť velmi důležité. Existuje mnoho drobných příčin akné, jako jsou alergie, úzkost nebo dokonce počasí. Existuje mnoho drobných příčin akné jako alergie, úzkost nebo dokonce počasí. Špatná hygiena také nepomáhá, ale není potvrzena jako příčina. Můžete zjistit, že existuje mnoho možností a metod léčby akné, které máte k dispozici. Musíte také pochopit, že akné je pro každého nějak jedinečné, takže ne každý přípravek nebo léčba musí být pro vás vhodné. Při mírném akné si několikrát denně myjte obličej. Třikrát až čtyřikrát denně by vám mělo stačit, abyste si pomohli.

Volně prodejné produkty

Doporučujeme také některé OTC (over-the-counter) produkty. Hledejte ty, které obsahují benzoylperoxid. Vždy si přečtěte brožurky, které jsou součástí balení každého výrobku, protože by se mohly objevit některé nežádoucí účinky, například zarudnutí. Nebo se o tom poraďte se svým lékařem. Protože je toto kožní onemocnění skutečně široce rozšířené po celé Zemi, vědci neustále objevují nové způsoby léčby, jak ho odstranit. Pokud trpíte středně závažným nebo závažným akné, zvažte návštěvu lékaře, protože základní volně prodejné přípravky vám pravděpodobně nepomohou.

Kožní specialista prohlédne vaši pleť (přiřadí jí známku), řekne vám, jak je intenzivní, a předepíše vám nějaký léčebný přípravek. Pak už se jen řídíte jeho radami. Mohou to být lokální léky jako pleťové vody, mýdla nebo barviva, ale také antibiotika. Má na výběr z mnoha možností, takže vybere ty speciální pro váš typ akné a jeho kvalitu. Musíte se starat spíše o ideální péči o pleť než o spouštěče akné.

Přírodní produkty

Vyberte si ekologické produkty, které nepoškozují vaši pokožku. Měly by také neobsahovat oleje. Po cvičení si vždy očistěte obličej od potu. Při potížích s akné na obličeji také zvažte nepoužívání žádné kosmetiky, protože by mohla příznaky zhoršit. Před spaním zkuste použít přípravek na čištění pleti. Nikdy si pupínky nemačkejte, to je jen zhorší a navíc riskujete nějaké onemocnění. Také riskujete změnu barvy a jizvy jsou mnohem náročnější na péči. Obličej si navíc nedrhněte, nepomůže vám to a celkový stav ještě zhorší. Snažte se dotýkat obličeje rukama co nejméně a vždy je mějte čisté, než se ho dotknete.