Mnoho lidí v poslední době hledá na internetu domácí prostředky proti pálení žáhy. Existují domácí prostředky proti pálení žáhy? Pokud ano, jak jsou účinné? Než se k těmto prostředkům dostaneme, musíme si položit několik otázek.

Co je to pálení žáhy?

Pálení žáhy je nejčastějším příznakem gastroezofageální refluxní choroby (známé také jako GERD, kyselý reflux, kyselé zažívací potíže a další. Všechny tyto termíny budou na této stránce používány zaměnitelně. Za pocit pálení a s ním spojenou bolest je zodpovědná žaludeční kyselina (tzv. pálení žáhy).

Žaludeční kyseliny (tzv. pálení žáhy) mohou způsobovat bolest na hrudi, v krku a v hrdle. Reflux kyseliny může také způsobovat chronický kašel, který někdy může imitovat astma. Proč se žaludeční kyselina vrací ze žaludku zpět do jícnu? Je to způsobeno problémem v srdečním svěrači (tzv. hiátová kýla je často způsobena problémem se srdečním. "Srdeční svěrač" nemá se srdcem nic společného. Místo toho se "srdeční" vztahuje k žaludku.

Vezměte na vědomí

• Biochemicky: pH monitor jícnu zavádí sondu nosem do žaludku a měří kyselost v blízkosti srdečního svěrače. Tato metoda dokáže odhalit kyselý reflux v reálném čase.
• Mechanicky: Manometr se zavede do úst a do jícnu a změří se tlak.

Další mechanickou diagnózou je endoskopie. Lékař zavede ústy do žaludku a jícnu trubičku s připojenou kamerou. Touto metodou může lékař zjistit případné známky podráždění jícnu v důsledku nadbytku kyseliny. V takovém případě může lékař odebrat biopsii k vyšetření jícnu.

Nezapomeňte na

Nejlepším domácím prostředkem proti pálení žáhy je prevence. Nemusíte žít s příšernou bolestí pálení žáhy, pokud jí můžete předcházet. Zde je několik rychlých tipů na domácí léčbu pálení žáhy.

• Měli byste spát s hlavou, krkem, rameny a břichem zvednutými alespoň trochu nad břicho. Tím zabráníte tomu, aby se přebytečná žaludeční kyselina dostala do jícnu.
• Jezte menší jídla, protože větší množství žaludeční kyseliny může způsobit pálení žáhy.
• Vyhýbání se některým potravinám, jako je káva, ovocné šťávy, cibule, čokoláda, kořeněná jídla a preclíky, stejně jako čaj a tučná jídla, může pomoci snížit pálení žáhy.
• Vyhněte se těsnému oblečení v oblasti břišních svalů.

Domácí opravné prostředky

Toto jsou některé domácí prostředky proti pálení žáhy, které můžete použít ke zmírnění bolesti, jakmile ji pocítíte.

• Antacida neutralizují žaludeční kyselinu. Ačkoli žaludeční kyselina může stále občas refluxovat nebo stříkat do jícnu, bolest se nedostaví, protože už není kyselá. Přestože antacida mohou poskytnout okamžitou úlevu, úleva trvá jen asi hodinu.
• Další možností je vypít malé množství jedlé sody a vody. Jedlá soda (uhličitan sodný) neutralizuje kyselinu stejně jako antacida. Příliš mnoho sodíku však není dobrý nápad. Nejedná se o trvalé řešení.
• Antagonisté H2 receptorů (neboli H2 blokátory) jsou pilulky, které snižují produkci kyselin v těle. Nejsou určeny k okamžité úlevě, ale spíše jako prevence.
• Algináty, které se vyrábějí z hnědých mořských řas, zabraňují zpětnému toku kyseliny do jícnu. Tím poskytují rychlejší a trvalejší úlevu než antagonisté H2-receptorů a antacida.
• Inhibitory proteinové pumpy (PPI) jsou vhodné pro lidi, kteří nereagují na antacida. PPI blokují nebo inhibují proteiny produkující kyselinu, které řídí kyselost v žaludku. Umožňují tak žaludku trávit. Poskytují dlouhodobou úlevu, ale nepůsobí rychle.
• Dodržování dietních pokynů popsaných v části "Prevence".
• Další ošetření, jak je popsáno výše v části "Prevence".
• V určitých případech lze jícen operovat laparoskopicky (což nedoporučuji).
• Žvýkejte žvýkačku. Žvýkačka může snížit produkci slin. Žvýkačka může způsobit větší produkci slin. Protože sliny jsou zásadité, pomáhají neutralizovat kyseliny. To z ní činí jeden z nejlepších domácích prostředků proti pálení žáhy.