Užíváte vitamíny? Nový výzkum ukazuje, že vitamin B-2 může u některých lidí zmírnit nebo odstranit migrény. Mezi další léky, které nejsou na předpis, patří hořčík a koenzymQ10, stejně jako byliny máslovník a horečka. Ačkoli je každý člověk jedinečný, nejlepší léčba migrény nemusí fungovat u každého. [...]
Příčiny migrény
Protože však migrény mohou být velmi vysilující, zdá se rozumné vyzkoušet tyto přírodní a bezpečné prostředky. Další možností, která stojí za zvážení, je vodní filtr. Moje matka trpěla migrénami po většinu svého dospělého života. Kvůli bolestem a vedlejším účinkům léků, které užívala na zmírnění bolesti, ztratila mnoho dní. Lékaři jí nemohli nabídnout žádnou úlevu kromě silných léků proti bolesti, které ji příliš unavovaly, aby mohla fungovat.
Aby se babička vyhnula mrazu, přestěhovala se v zimě do Arizony. Instalovali vodní filtr, protože kvalita vody v Arizoně nebyla příliš dobrá. Migrény přestaly téměř okamžitě. Bolesti hlavy se vrátily, když se na léto vrátila domů. Nainstalovali další vodní filtr a byly pryč. Jednalo se o standardní instalaci, která stála $29. Nyní stojí $129, ale vyplatí se, i když migrénami netrpíte.
Prevence
Jako preventivní opatření je důležité odstranit z vody všechny kontaminující látky. Použila filtr s dřevěným uhlím - podle etikety byl "pro chuť a zápach". Protože se to stalo všude, nevíme, co migrénu způsobilo. Pokud voda nebyla filtrovaná, migrény jí způsobovala jak městská voda v Arizoně, tak ve Washingtonu.
Možná to bylo tím uhlím. Filtrování vody přes něj jí dodalo živiny, které potřebovala k zastavení bolesti. Nezáleželo na tom, čím to bylo - důležité bylo, že přestala trpět příšernými bolestmi hlavy. Cítila nástup bolestí hlavy a věděla, že je čas vyměnit filtr. I když bychom si přáli, abychom to věděli dříve, vždycky budu vděčný za tento nečekaný objev. Tyto jednoduché prostředky vám mohou pomoci při migrénách. Možná dokonce budete moci zahodit prášky proti bolesti! M. G. Cliff, copywriter na volné noze, se zajímá o přírodní zdraví. Ráda píše pro společnosti, které podporují zdraví a pohodu pomocí bezpečných přírodních produktů.