Síran hořečnatý se již po staletí používá jako přírodní prostředek na podporu hojení, relaxace a odstraňování nečistot. Epsomskou sůl lze používat vnitřně i zevně k léčbě různých potíží, včetně nadměrné námahy, výronů a celkových bolestí, a také k detoxikaci, bolestem nohou a zarůstajících nehtů, plísním a migrénám.
Hořčík
Hořčík a sírany hořečnaté se nacházejí v mnoha minerálech. Hořčík je pro tělo velmi uvolňující. Nedostatek hladiny hořčíku může vést k problémům se spánkem, chováním, bolestem a celkovému pocitu únavy. Sulfát je další složkou epsomské soli. Ten je častým nedostatkem u dětí s poruchami autistického spektra.
Epsomská sůl je schválena FDA a je všeobecně považována za jedno z nejbezpečnějších projímadel. Funguje tak, že zvyšuje obsah vody ve střevech a střevech, což podporuje pohyb střev. Nejedná se o trvalé řešení.
Zácpa
Zácpa může být způsobena špatnými stravovacími návyky, léky a životním stylem. To lze časem zvrátit. Přečtěte si informace o optimálním trávení a zdravých stravovacích návycích. Můžete zvýšit příjem vody, jíst více ovoce a zeleniny a nechodit spát s plným žaludkem. Před vyzkoušením jakéhokoli nového výrobku si vždy přečtěte etiketu. Nezapomeňte zkontrolovat varování, kontraindikace, návod k použití a přídatné látky.
Smíchejte 2 polévkové lžíce epsomské soli s 8 uncemi filtrované vody pokojové teploty. Promíchejte. Nechte soli rozpustit alespoň jednu minutu. Pro zmírnění chuti a zvýšení účinnosti přidejte 2 lžíce citronové šťávy (detoxikační prostředek). * Promíchejte. * Nic nejezte ani nepijte, dokud se nevyprázdníte. Dospělí budou chtít výsledky do dvou hodin po užití léku na lačný žaludek. Pokud nezaznamenáte žádné výsledky do čtyř až šesti hodin, upravte dávkování podle pokynů na etiketě.
Závěr
Epsomská sůl by se neměla užívat vnitřně častěji než jednou za 24 hodin. Tyto informace mají pouze informativní charakter. Tyto informace nejsou určeny k diagnostice, léčbě nebo vyléčení jakéhokoli onemocnění. Pokud chcete Epsomskou sůl užívat, poraďte se se svým lékařem, zejména pokud jste těhotná, užíváte léky, máte srdeční nebo diabetické potíže nebo poruchu funkce ledvin. Nadměrné užívání projímadel může vést k závislosti, zažívacím potížím a poškození střevní stěny.