Chronická zácpa může vést k dalším onemocněním, jako je artritida, zánět slepého střeva a vysoký krevní tlak. Zácpa je běžný stav, který může způsobit poruchy trávicího systému. Jedná se o stav, kdy je pohyb střev nepravidelný. Způsobuje hromadění toxinů ve střevech a jejich šíření do celého těla. Chronická zácpa může vést k dalším onemocněním, jako je zánět slepého střeva a revmatismus.

Vezměte na vědomí

• Jablečná šťáva a švestková šťáva - K léčbě zácpy si připravte čerstvou jablečnou šťávu. Čerstvou jablečnou šťávu si můžete připravit pomocí odšťavňovače a konzumovat 3-4 sklenice denně. Krok 1: Vypijte 2-3 šálky švestkové šťávy. Po vypití švestkové šťávy a první sklenice jablečného džusu se připravte na toaletu. Po vypití švestkové šťávy budete možná potřebovat jít na záchod. Samotná konzumace švestkové šťávy je při zácpě velmi užitečná. Je bezpečná, šetrná a účinná jako přírodní projímadlo. Užívejte šálek švestkové šťávy každé ráno a jeden šálek každý večer. Projímavé vlastnosti švestkové šťávy jsou způsobeny přítomností dihydrofenylisatinu. Švestkovou šťávu byste neměli konzumovat, pokud máte zácpu. Půl sklenice švestkové šťávy ráno, půl sklenice večer.
• Guava se semínky je dobrou volbou, protože dodává vlákninu a napomáhá normálnímu vyprazdňování střev. Denně snězte 1-2 guavy. Předejdete tak zácpě.
• Přírodní projímadla, která fungují, jsou papája, hroznové víno a pomeranč. Lze je použít k léčbě zácpy. Můžete také konzumovat čtyři až pět sušených fíků namočených přes noc ve vodě.
• Dalším dobrým prostředkem proti zácpě je bael fruit. Bael fruit je velmi účinný lék na zácpu. Lze jej konzumovat každý den po dobu přibližně 2-3 měsíců.
• Dalším domácím lékem na zácpu je špenát. Můžete ho jíst buď syrový, nebo si z něj připravit šťávu. Smíchejte 100 ml špenátové šťávy a stejné množství vody. Pijte ji dvakrát denně.