Někdy vám položení vhodných otázek umožní odstranit vaše životní problémy. Jednoduše tím, že se zeptáte na řešení svých potíží, můžete přimět svou mysl, aby zvážila nalezení správného řešení vašeho problému. Stačí tento princip aplikovat na váš problém s akné. Snažte se klást správné otázky týkající se vašeho problému s akné a nakonec přijdete na ideální řešení tohoto problému.
Co potřebujete
Stačí se jen zeptat a dostanete odpověď. Když máte výsevy akné, většinou se budete cítit překvapeni. Proč? To proto, že jste tyto pupínky neměli, a také vidíte, že se vám všechny tyto pupínky najednou objevily na obličeji. Tento jev má vždy nějaký důvod.
Není-li oheň, není vůbec žádný kouř. Pokud se vám dnes objevují pupínky akné, musíte si vzpomenout na to, co jste dělali včera. Možná jste měli obrovský zásah do emocí, kvůli kterému se cítíte tak stresovaní, nebo jste snědli nějaké jídlo, které vám přirozeně přivodí akné na pleti. Zamyslete se nad těmito položkami. Když se vám už po sté objeví velký pupínek, měli byste se sami sebe zeptat: "Jak ho mám odstranit? Už jsem to dělala předtím. Identický typ pupínku jsem úspěšně odstranil již dříve. Co mohu udělat dnes?" Na to se budete muset zeptat, protože ať už to víte, nebo ne, máte vzorec, jak odstranit ten velký pupínek na obličeji. Ale on se prostě objevuje znovu a znovu.
Dobré vědět
A to je pro vás dobré, protože si můžete vymyslet vlastní systém odstraňování pupínků. Váš příznak akné úzce souvisí s tím, jak se cítíte. Jinak řečeno, váš psychický stav výrazně ovlivní stav vaší pleti. Pokud se cítíte celý den v depresi a na dně, akné bude vypadat kdykoli. Když tedy máte akné v danou chvíli, musíte se zeptat sami sebe na své pocity. Většinou zjistíte, že jste v této době naplněni negativními emocemi, které způsobují, že se na vaší pleti objeví akné. Zeptejte se však sami sebe na svůj pocit a změňte svůj pocit k lepšímu (tj. k pocitu, který máte před tím, než se vám akné objeví). Pokud cítíte svědění kolem kůže, zejména v oblasti obličeje, je to obecně způsobeno alergickou reakcí organismu.
Alergie
Tuto alergickou reakci obvykle vyvolávají potraviny, které jste nedávno snědli. Pokud vás tedy svědí kůže, zeptejte se sami sebe, jaké potraviny jste v poslední době jedli. Většinou jsou tyto potraviny příčinou vaší alergické reakce. V budoucnu byste se měli vyhnout konzumaci stejných potravin, alespoň do doby, než si akné zcela vyléčíte. Pokud tento svědivý pocit zavrhnete, často se vám později objeví výsevy akné. Před konzumací jakékoliv potraviny si položte otázku: "Budu mít akné, pokud budu jíst tuto potravinu?". Nezapomeňte, že některé potraviny mohou způsobit výsevy akné velmi rychle, obvykle během několika hodin po jejich konzumaci. Informujte se tedy o potravinách, které konzumujete.
Pokud máte pocit, že potraviny mohou způsobit vznik akné na vaší pleti, raději se těmto potravinám vyhněte a vyberte si potraviny, které nejsou pro stav vaší pleti tak škodlivé, jako je ovoce a zelenina. Některé potraviny vám mohou umožnit rychlé odstranění příznaků akné. Pokud tedy máte akné, chtějte se neustále dívat na potraviny, které vám mohou potenciálně umožnit vyléčit akné. Vezměme si například: jablka, avokádo a mandle. Tyto potraviny mohou přirozeně léčit vaše akné zevnitř, pokud je budete pravidelně konzumovat.
Závěr
Pokud si tedy položíte takovou otázku, můžete si lépe uvědomit, které potraviny jsou pro vaši pleť prospěšné, a tyto potraviny konzumovat častěji. Úplně odstranit akné není jednoduché. Vyžaduje to dobrý postup a opravdu silnou disciplínu a odhodlání z vaší strany. Může se to však podařit. Své akné můžete zcela vyléčit. Možná jste do dnešního dne používali mnoho přípravků péče o pleť a vidíte jen velmi malé zlepšení stavu vaší pleti. Proto si musíte položit tento typ otázky, aby se člověku otevřel potenciál pro silnější lék na vaše akné, který vám způsobí trvale čistou pleť.