Migréna nebo bolest hlavy v práci může v dnešní době pracovní konkurence způsobit vážné problémy. Může ovlivnit pracovní výkon a snížit konkurenceschopnost postiženého v práci a ohrozit jeho jistotu zaměstnání. V tomto článku se budeme zabývat problematikou migrény a léčebnými postupy, které lze k její léčbě použít. Nakonec budu hovořit také o entrainmentu mozkových vln, který je přirozenou alternativou léčby migrény.
Příznaky migrény
Ty jsou hlavním problémem při migréně v práci. Tyto příznaky mohou způsobit narušení běžných duševních činností pracovníka, což mu ztěžuje podat co nejlepší výkon, nebo v horším případě mu úplně zabrání v práci. Mezi běžné příznaky patří nevolnost, fotofobie (přecitlivělost na jasné světlo), hyperakuze a bolest. Jedná se o závažné potíže, které mohou postihnout každého pracovníka, ať už jde o stavebního dělníka nebo kancelářského úředníka.
Aura nebo neobvyklé vizualizace, čichové pachy a další smyslové vjemy mohou být také příznakem blížící se migrény. Tyto příznaky mohou ohrozit bezpečnost pracovníků, kteří pracují ve výškách nebo obsluhují stroje. Lékaři neznají příčinu migrény a příznaky se u každého pacienta mohou lišit.
Příčiny
Některé migrény mohou být vyvolány stresem, dehydratací nebo ztrátou či zpožděním jídla. Lékařští odborníci se shodují, že migrény jsou způsobeny překrvením mozkových cév. Ve většině případů lze osobám trpícím migrénou rychle ulevit snížením přetížení krve v mozku. Analgetika, jako je paracetamol a aspirin, ibuprofen, kofein a ibuprofen, jsou běžnou léčbou migrény.
Účinek těchto léků na hlavu může trvat určitou dobu. Při dlouhodobém užívání těchto léků se také může vyvinout závislost na lécích nebo nežádoucí účinky. To může způsobit poškození některých orgánů, například jater nebo žaludku.
Entrainment mozkových vln
Jedná se o přírodní alternativu k medikamentózní léčbě migrény. Sezení s využitím mozkových vln mohou pomoci snížit pocity bolesti. Z dlouhodobého hlediska můžete také snížit potřebu léků na zmírnění migrény. Pokud budete pomocí terapie trénovat svou mysl, můžete se dokonce vyhnout užívání jakýchkoli léků.
Léčebný proces probíhá pomocí delta vln (stimulace pomalých vln) do zrakové kůry mozku, které synchronizují mozek na nižší úroveň aktivity. Výzkum ukázal, že pomocí stimulace Delta vlnami (pomalými vlnami) lze dosáhnout úlevy od bolesti hlavy. Kombinace stimulace vln delta a vln alfa se ukázala jako skvělá kombinace pro léčbu migrény. Soubor MP3 obsahuje speciální zvukové frekvence, které se používají k vytvoření terapie migrény. Tento soubor lze poslouchat na jakémkoli MP3 přehrávači nebo počítači před nebo během migrény.
Závěr
Toto sezení by mělo synchronizovat její mozek do normálního stavu. Frekvence pomáhá mozku se s migrénou časem lépe vyrovnat. Tuto terapii lze využít tak, že si lehnete naplocho na pohovku nebo postel a posloucháte ji se sluchátky po dobu alespoň 15 minut. Migrény mohou ovlivnit produktivitu pracovníků. Migrény lze popsat jako překrvení mozku. To znamená, že pracovníci pocítí rychlou úlevu snížením své aktivity. K dosažení tohoto výsledku vám může dopomoci tzv. entrainment mozkových vln.