Tento domácí lék na akné je spolehlivý a díky němu se budete cítit lépe, budete lépe vypadat a zbavíte se akné. Tento domácí lék je skvělou alternativou k tradiční léčbě akné. I když se může zdát trochu extrémní, možná ho zavrhnete jako bláznivý. Mnoho lidí s ním však zaznamenalo velký úspěch. Tento domácí lék na akné vychází z prostého faktu, že akné je známkou většího vnitřního problému. Mnoho lidí trpících akné se domnívá, že akné je způsob, jakým tělo reaguje na jiný problém.

Domácí opravné prostředky

Tento domácí lék na akné vám pomůže ujistit se, že vaše akné není způsobeno stejnými problémy. Jakmile si budete jisti, že podnikáte správné kroky, můžete přejít k dalším léčebným postupům. Zde je můj domácí lék na akné v pěti krocích.

• Vyhýbejte se sladkým nápojům, perlivým nápojům, koláčům s vysokým obsahem tuku a dalším potravinám s vysokým obsahem chemických látek. Nevyvážená strava může u lidí vyvolat různé reakce. Jedním z příkladů je akné.
• Vypijte alespoň 2 litry vody denně. Voda je pro vaše tělo a auto stejně důležitá jako olej pro automobil. Voda je nezbytná pro bezproblémové fungování vašeho těla. Pijte hodně vody, abyste z těla vyplavovali veškeré toxiny.
• K mytí obličeje používejte dvakrát denně neutrální mýdlo. Postižená místa nedrhněte ani neškrábejte. Jen je jemně omyjte, aby zůstaly čisté. Nechceme, aby se to zhoršilo.
• Vyhněte se příliš horkému prostředí. Vaše pokožka se v horku začervená, což může vést k většímu upozornění na vaše akné. V nepříznivých dnech užívejte jednou až dvakrát denně ibuprofen, protizánětlivý lék, abyste snížili otok.
• Dopřejte si dostatek spánku, alespoň 8 hodin za noc. Vaše tělo usilovně pracuje na hojení svalových zranění nebo infekcí, ke kterým mohlo dojít během spánku.
• Dopřejte svému tělu dostatek času na přemýšlení o akné. Budete překvapeni, jak vaše pleť na tento přístup v průběhu několika následujících týdnů zareaguje. Zaznamenáte změnu ve své náladě a v tom, jak se cítíte.