Mnoho lidí trpících akné, kteří hledají vynikající přírodní lék na akné, se spoléhá na použití vitamínů, aby odolali akné. To vše je skvělé, ale důraz se výrazně posunul směrem k používání - nebo nadužívání - vitaminu B5 jako jakési zázračné terapie proti akné. Je to tak? Ne tak docela. Žádný vitamin sám o sobě akné nevyléčí - bez ohledu na to, co vám někteří lidé tvrdí.
Vitamíny
Existují však některé vitamíny, které hrají velmi významnou roli při pomoci vám s fantastickým, přírodní akné lék, ale pouze v případě, že jsou používány správně. Vitamíny jsou využívány k pomoci udržet vaše hormony hormonální a regulované působení je nedílnou součástí vývoje akné. Je nezbytné, aby vaše tělo mělo samoregulační hormonální regulační systém, který se spoléhá na vitamíny a výživu, aby fungoval efektivně a udržel akné na uzdě. To je jeden z důvodů, proč je strava a zdravý životní styl tak důležitý pro správnou léčbu akné a zajištění toho, abyste minimalizovali nebezpečí výskytu akné.
Existuje však několik dalších faktorů, které by vám mohly pomoci v boji proti akné. Fantastický doplněk a multivitamínový režim může být účinný při léčbě akné přirozenou cestou. Jako vždy záleží na povaze vašeho akné a typu vaší pleti. Funkce vitaminu B5 vychází ze skutečnosti, že k výskytu akné vede strava s vysokým obsahem tuků, která vede k problémům, když se tuky v těle nestráví nebo správně nevyužijí. Pokud není metabolizován, pak může přispívat (a přispívá) k výskytu akné.
Metabolismus
Při metabolizaci v těle se využívá koenzym A, který vzniká syntézou sloučenin, mezi něž patří vitamin B5. Nedostatek B5 znamená, že koenzymu A bude příliš málo. Konečným výsledkem je, že tuky v těle nejsou správně zpracovávány. Pokud se tělesné tuky nerozkládají, pak se ukládají na mazových (tukových) žlázách. To vede k produkci nebo vylučování kožního mazu (oleje). Zárodky p.akné se pak z kožního mazu živí a vy máte akné.
Vitamín B5 však obsahuje i další látky, protože je to kyselina pantothenová, která pomáhá regulovat produkci oleje (kožního mazu), který způsobuje akné tím, že blokuje kožní póry. B5 pomáhá snižovat tvorbu kožního mazu, a tudíž má další velmi užitečnou funkci, a to proti akné. Při výběru vitaminu B5 však chcete být obezřetní, nikoliv kvůli nějakému inherentnímu nebezpečí, ale spíše proto, že může mít za následek žaludeční potíže a několik dalších, většinou nepříjemných, na rozdíl od nebezpečných vedlejších účinků. Příjem je třeba začít pomalu a zvyšovat ho a pak ho užívat pravidelně po dobu několika měsíců, nikoliv dnů.
Závěr
Některé programy bohaté na vitamín B5 uvádějí vysokou hladinu příjmu, a proto si musíte dávat pozor a ujistit se, že se nepředávkujete. Nemůžete si tím způsobit žádné závažné vedlejší účinky, ale měli byste si příjem "usnadnit" a je lepší jíst potraviny, které jsou plné vitaminu B5 (houby, vejce, jogurt, droždí) a/nebo používat doplňky stravy, abyste získali hladinu vitaminu B5. Program s vitamínem B5 však nevyléčí všechno akné. Některé akné vyžaduje extrémnější terapii a jiné přírodní prostředky proti akné nebo přírodní přístupy k léčbě akné (kromě léků na předpis).