Vzhledem k tomu, že na virovou infekci neexistuje žádný lék, léčba nachlazení je určena ke zmírnění příznaků onemocnění. Lékaři často doporučují léčbu běžného nachlazení ke zmírnění příznaků nejen proto, že se díky ní budete cítit lépe, ale také proto, že může pomoci zabránit sekundárním bakteriálním infekcím. Jedním z mýtů týkajících se léčby běžného nachlazení je, že byste měli nechat příznaky přetrvávat.
Podívejme se...
Věřilo se, že když necháte nos téct a svědění pokračovat, neutralizujete viry nachlazení v těle a bude vám "lépe a rychleji". Ve skutečnosti smrkání vytlačuje hlen, bakterie a viry do dutin, což může způsobit infekci dělohy. Post-nosní stružka (odtok do zadní části krku) může způsobit infekci a podráždění krku, mandlí nebo nosních mandlí.
Pokud tedy necháte nachlazení "proběhnout" a zabráníte léčbě nachlazení, která může zmírnit ucpání nosu a snížit jeho odtok, nejenže tím prodloužíte příznaky, ale můžete způsobit i komplikace. Navíc kašel a kýchání šíří virus na další osoby. Virus rhino, jeden z virů způsobujících příznaky běžného nachlazení, může na kůži a jiných površích přežívat tři hodiny. Pokud kýchnete, utřete si nos nebo zakašlete a poté si s někým podáte ruku, může se tento člověk virem nakazit.
Vezměte na vědomí
Stejně tak pokud se dotknete nějakého povrchu (zvednete telefon, otevřete dveře), může se virem nakazit kdokoli, kdo přijde v následujících 3 hodinách. Pokud se nemusíte léčit proti nachlazení sami, myslete na ostatní a udělejte to pro ně. Na běžné nachlazení neexistuje absolutně žádný účinný lék na předpis, takže cesta k lékaři je zbytečná. Léčbu běžného nachlazení lze koupit volně prodejnou, v lékárnách, obchodních domech a obchodech s potravinami. Výběr se řídí příznaky, které se snažíte zmírnit.
Běžné nachlazení
Léky proti nachlazení s více příznaky mohou řešit více příznaků, než se u vás v současné době vyskytuje, a zanechávají ve vás pocit, že jste léčeni nadměrně. Vždy je vhodné přečíst si etiketu přípravku proti nachlazení a zkontrolovat složení. Některé přípravky obsahují aspirin, který může způsobit žaludeční potíže a neměly by je používat děti kvůli riziku vzniku Reyova syndromu.
Mnoho výrobků, zejména léků proti kašli, obsahuje alkohol, někdy v poměrně velkém množství. Tyto přípravky způsobují ospalost a neměli by je užívat jedinci s problémy s alkoholem, alergií na alkohol, děti a lidé s onemocněním jater. Měli byste se jim také vyhnout, pokud budete řídit nebo obsluhovat zařízení. Všechna tato varování jsou uvedena na svazcích přípravků proti nachlazení, ale někteří lidé je nečtou.
Zinek
Zinkový nosní gel, například Zicam, je běžný prostředek proti nachlazení, který zkracuje dobu trvání příznaků. Dvě plně dvojitě zaslepené, dvojitě zaslepené studie odhalily, že účastníci, kteří používali zinkový nosní gel během prvních 24 hodin po zjištění příznaků, byli zcela bez příznaků již za dva dny. Účastníci, kteří dostávali placebo, pociťovali příznaky ještě čtrnáct dní. Nevýhodou těchto přípravků proti nachlazení je, že mnoho lidí po jejich použití uvedlo ztrátu čichu.
Zinkové pastilky jsou někdy doporučovány jako lék proti nachlazení, ale jsou účinné pouze u 50% mužů a žen, kteří je užívají, a jen nepatrně zkracují délku příznaků. Dalším důvodem k obavám je, že vysoké dávky zinku mohou způsobit anémii, a protože zinek je součástí několika multivitamínů, nachází se v potravinách a využívá se v přípravcích na posílení imunitního systému, může užívání dalších doplňků zinku překročit doporučenou denní dávku.
Nezapomeňte na
Znovu zkontrolujte etikety výrobků, které pravidelně používáte. Někteří lidé dnes používají echinaceu jako lék na nachlazení. Tato rostlina byla používána k léčebným účelům více než jakákoli jiná u severoamerických indiánů z plání. Dlouhodobé užívání jako prevence však může být toxické pro játra. Jiná rostlina, andrographis paniculata, je považována za bezpečnější a v klinických studiích byla prokázána její účinnost, a to jak jako prevence, tak i pro zkrácení délky virových onemocnění. Jedna rostlina na posílení imunitního systému obsahuje kromě vitaminu C a mnoha dalších složek, které byly analyzovány z hlediska jejich účinnosti při léčbě nachlazení, také správné množství zinku a andrographis paniculata.