Comfort
Dieta
Potřebujete prodyšné sportovní oblečení na jógu?
V poslední době je oblíbeným cvičením jóga. Díky mnoha výhodám, které poskytuje...
Tělo-duch
Co vědět o stresu?
Stres je běžnou adaptivní reakcí na ohrožení. Signalizuje existenci nebezpečí,...
Home Remedy
Existují ájurvédské domácí prostředky pro dobrý spánek?
Pro některé lidi je klidný spánek jen vzdáleným snem, pro jiné je to...
Tělo-duch
Proč se starat o zdraví mozku?
Ačkoli se cvičením mysli zabývají především starší lidé, nová studie naznačuje, že...
Tělo-duch
Věděli jste tohle o svých emocích?
Slovník definuje strach jako nepříjemnou emoci vyvolanou přesvědčením, že někdo...
Tělo-duch
Jak se cítíte, když jste sami doma?
Někteří lidé v našich srdcích přebývají a podporují je. Bylo vybudováno...
Tělo-duch
Jaká je léčivá síla snů?
Pokud se budete řídit radami této knihy, naleznete pevné duševní i fyzické zdraví....
Tělo-duch
Léčí taiči a čchi-kung úzkost?
Prakticky v každém čínském parku v určitou denní dobu uvidíte...
Tělo-duch
Jak jóga zlepšuje krevní oběh?
S přicházející zimou lidé prohledávají své skříně a hledají vlněné svetry, které si...
Imunitní systém
Má stárnutí vliv na trávicí systém?
Stejně jako většina z nás chce zůstat mladá, není možné přestat...
Nápady
Bolest
Jaké jsou důležité spouštěče migrény?
Některé migrény mohou být způsobeny chemickými faktory, faktory životního prostředí a stravovacími faktory. Migréna...
Imunitní systém
Co jsou doplňky imunitního systému?
Přírodní doplňky imunitního systému existují od doby, kdy lidstvo zjistilo, že některé rostliny mohou skutečně...
Alergie
Jak léčit alergickou rýmu?
To nevyhnutelně vede k mnoha nepříjemným pocitům a různým problémům. Mezi nejtypičtější patří...
Bolest
Způsobuje moje strava migrénu?
Migrenózní bolesti hlavy mohou být pro ty, kteří jimi trpí, vážným problémem. Můžete...