Wie kann man von der Trauer wieder zur Hoffnung finden? Wenn Sie unter Depressionen leiden, dann wissen Sie vielleicht, wie schwer es ist, in der Welt Begeisterung für Ihr Leben zu finden. Das Leben scheint keinen Sinn zu haben, und Sie treiben einfach ziellos umher. Es gibt absolut keinen göttlichen Wind, der Ihre Segel füllt. Du steckst in der Flaute fest.
Was ist zu tun?
Wie ist es möglich, sich aus so einer schrecklichen Situation zu befreien? Depressionen, die kein Symptom einer zugrundeliegenden oder chronischen körperlichen Störung sind, haben viel damit zu tun, wie Sie die Welt um sich herum interpretieren und wie Sie häufig denken oder auf Ihre Erfahrungen und Umgebung reagieren. Vielleicht sind Sie müde und ausgelaugt von den scheinbar endlosen Anforderungen und Notwendigkeiten der modernen
Man muss der Beste sein, das meiste haben und eine Maske der Perfektion aufsetzen, um erfolgreich zu sein. Ihr Leben sollte wie die Anzeigen sein, die Sie sehen und lesen. Immer lächelnd, immer schön und in voller Kontrolle. Wachen Sie auf, diese Anzeigen sind nicht echt. Sie sollen mehr Waren verkaufen und nicht ein echtes Abbild des Lebens sein. Die Erde und ihre vielfältigen Geschöpfe sind noch nicht durch Erleuchtung und Weisheit transformiert. Es gibt eine Menge Dunkelheit in unseren Köpfen und Herzen, die durch göttliches Gewissen und Milde verändert werden muss. Ist es also möglich, die Dunkelheit der Depression zu überwinden? Alles ist möglich, wenn man genügend Kraft und Management hat, bis der Erfolg eintritt.
Depression
Bei Depressionen ist das nicht anders. Viele Menschen haben sich von einer schweren Depression zu einem besseren Leben entwickelt. Viele schaffen es jedoch nicht. Sie konzentrieren sich darauf, ihrem Leben Sinn und Zweck zu geben, und nehmen sich das Leben. Menschen fast jeden Alters beschließen manchmal, ganz aufzugeben und ihren Lebenswillen durch Selbstmord aufzugeben. Finden sie den Frieden und die Heilung, die sie brauchen, auf der anderen Seite des Schleiers? Einige schon, aber viele befinden sich immer noch in der äußeren Dunkelheit der Depression.
Und natürlich der Schaden, den Selbstmordfälle bei Freunden und Angehörigen anrichten können. Selbstmord ist also eine wirklich riskante Lösung für eine Depression. Um aus der Dunkelheit der Melancholie herauszukommen, müssen Sie verstehen und erkennen, in welche Richtung Sie sich bewegen müssen, um Ihren Weg zu finden. Für eine depressive Person, die das Interesse an ihrem Leben verloren hat, kann es schwierig sein, einen festen Lebenszweck zu finden. Ich weiß aus Erfahrung, was für ein ständiger Kampf das ist. Es scheint, dass das Einzige, was dir bleibt, dein schwacher Lebenswille ist, aber selbst ein schwacher Wille kann trainiert und stärker gemacht werden, indem man ihn nutzt. Wenn man also die Hoffnung aufgibt, muss man warten, bis man sich beruhigt hat, und dann die Hoffnung wieder aufnehmen.
Der Kampf!
Es ist wirklich schwer, jemanden zu schlagen, der die Hoffnung nicht aufgibt. Das liegt daran, dass das Licht der Hoffnung in der Brust eines Menschen brennt und die Dunkelheit es nicht auslöschen kann. Nur derjenige, der das Licht trägt, kann es auslöschen. Das Überlebenstraining lehrt, dass der Wille zu leben die erste und wichtigste Voraussetzung ist. An zweiter Stelle der Liste steht das Verstehen. Informieren Sie sich über die Ursachen, Symptome und die verschiedenen Therapien, die Ihnen zur Verfügung stehen. Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre eigene körperliche und geistige Gesundheit. Der dritte und letzte Punkt auf der Liste ist das Überlebenspaket. Dazu gehören z. B. Medikamente gegen Depressionen, Psychotherapie, Hypnoseaufzeichnungen, Meditation, tiefes Atmen, aufbauende Bücher und vieles mehr.
Fazit
Sie sehen also, dass Weisheit und Depressionsbehandlungen ihre Wirkung verlieren, wenn Sie Ihren Lebenswillen nicht einsetzen. Wie können Sie sich selbst helfen und wieder gesund werden? Seien Sie bereit, auszuhalten und die Verantwortung für Ihr eigenes Wohlbefinden zu übernehmen. Wenn Sie sich selbst nicht lieben, wird es auch niemand anderes tun. Freunde, Familienmitglieder, Ärzte und Therapeuten können Sie nur bis zu einem bestimmten Punkt im Leben bringen. Sie sind die Person, die sich selbst beleben muss. Denken Sie daran, dass das Licht keine Dunkelheit kennt, so wie die Dunkelheit das Licht nicht wahrnehmen will. Gehen Sie auf das Licht zu, in diesem Leben und im Jenseits.