Mehr
    StartKörper-GeistFunktioniert Hypnose zur Gewichtsabnahme?

    Funktioniert Hypnose zur Gewichtsabnahme?

    Veröffentlicht am

    Letzte Artikel

    Was ist der Zusammenhang zwischen Immunsystem und Krebs?

    Obwohl ich bereits in früheren Beiträgen über dieses Thema geschrieben habe, habe ich nach einem Gespräch, das ich kürzlich...

    Wie kann man Impotenz mit Alfazone bekämpfen?

    Wenn ein Mann ehrlich ist, dann wird er wissen, dass dieser Zusammenbruch in...

    Ein Drittel der Amerikaner ist fettleibig, und diese Zahl steigt weiter an. In Wirklichkeit ist Fettleibigkeit zu einem solchen Problem geworden, dass es von der Weltgesundheitsorganisation zu einer Epidemie erklärt worden ist. Viele Männer und Frauen, die übergewichtig sind, ernähren sich wie verrückt und treiben Sport. Doch trotz ihrer besten Absichten und Bemühungen haben viele von ihnen Mühe, ihre Routine beizubehalten, was zu der lästigen Angewohnheit führt, Gewicht zu verlieren und zuzunehmen.

    Funktioniert es?

    Hypnose zur Gewichtsabnahme hat sich in Verbindung mit Ernährungsberatung und regelmäßiger Bewegung als sehr hilfreich erwiesen, wenn es darum geht, den Kreislauf der Jojo-Diäten zu durchbrechen. Sie ermöglicht es denjenigen, die ihre Gewohnheiten wirklich ändern wollen, motiviert zu bleiben, was zu einer beträchtlichen und dauerhaften Gewichtsabnahme beitragen kann. Tatsächlich zeigen Untersuchungen in angesehenen wissenschaftlichen Publikationen wie dem International Journal of Eating Disorders und dem Journal of Consulting and Clinical Psychology eine höhere Erfolgsquote bei Personen, die Hypnose in ihre Behandlung einbezogen haben, im Vergleich zu Personen, die dies nicht taten.

    Wenn es um Diäten geht, schaffen es viele Leute, ihren Fokus und ihre Ernährung beizubehalten, wenn sie ein bevorstehendes Ereignis haben, das ihnen vorschreibt, Gewicht zu verlieren. Wir haben alle die eifrige Braut gesehen, die vor ihrer Hochzeit 30 Pfund abnehmen konnte, oder den Mann, der vor einem bevorstehenden Klassentreffen etwas Gewicht verliert. Diese bedeutenden Kalenderereignisse inspirieren uns dazu, an unserer Abnehmroutine festzuhalten, bis das Ziel erreicht ist. Das Problem bei dieser Strategie ist jedoch, dass sie nur kurzfristig funktioniert, denn schließlich ist die Hochzeit, das Klassentreffen, die Bademodensaison oder was auch immer der Anlass ist, vorbei und mit ihr geht das

    Dadurch kommt das Gewicht wieder hoch. Viele Menschen glauben, dass Hypnose bedeutet, in einer unvermeidlichen Trance ohne freien Willen gefangen zu sein. Die Wahrheit ist jedoch, dass man sich in einem hypnotischen Zustand einfach in einem extrem entspannten und konzentrierten Geisteszustand befindet. Tatsächlich durchlaufen wir diesen Zustand im Alltag häufig, z. B. wenn wir in ein wunderbares Buch oder einen Film vertieft sind. In diesem konzentrierten Zustand ist man sehr empfänglich für hypnotische Suggestionen, die, wenn sie von einem klinischen Psychologen gegeben werden, das Verhalten und die Wahrnehmung auf verschiedene Weise positiv beeinflussen können.

    Fazit

    Hypnose funktioniert bei der Gewichtsabnahme, indem sie dem Einzelnen hilft, die Motivation auf Dauer aufrechtzuerhalten. Als Beispiel, anstatt ein Datum zu wählen, bis zu dem Sie X Pfund sein müssen. Dieses Ziel ist nicht durch ein Kalenderdatum begrenzt, an dem man aufhören muss, was dazu beiträgt, die Wahrscheinlichkeit eines Jo-Jo-Effekts zu minimieren. Was die langfristige Gewichtsabnahme betrifft, so gibt es absolut keine Wunderpille. Die besten Lösungen sind die einfachsten: weniger essen, mehr Sport treiben und schließlich die Pfunde nicht um eines Augenblicks willen loswerden. Nehmen Sie stattdessen ab, um Ihrer langfristigen Gesundheit und Selbstsicherheit willen.

     

    Produktbewertungen

    Wie behandelt MindBooster Gedächtnisprobleme?

    Das menschliche Gehirn ist eines der komplexesten organischen Systeme; trotz der Tatsache, dass es...

    Wie kann man Impotenz mit Alfazone bekämpfen?

    Wenn ein Mann ehrlich ist, dann wird er wissen, dass dieser Zusammenbruch in...

    Erogen X: Bewertungen

    In dieser Apotheke finden Sie Erogen X: Erogen X ApothekeDiego Solis "Es'ist einfach wunderbar! I...