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    Was ist mit der braunen Meeresvegetation?

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    Von den drei Gruppen der Meerespflanzen, den roten, den grünen und den Meerespflanzen, sind die braunen Meerespflanzen weltweit am bekanntesten. Braune Seepflanzen sind in den vielen Kelpbetten auf der ganzen Welt zu finden und sind normalerweise diejenigen, mit denen wir zu tun haben, wenn wir an der Küste schwimmen. Braune Seepflanzen sind gut für unseren Körper, weil sie alles können.

    Gut zu wissen

    Sie enthalten Alginsäure, die sich mit den Giftstoffen in Ihrem Darm verbindet und sie dorthin bringt, wo sie nicht verdaut werden können, und sie dann aus Ihrem Körper transportiert. Zu den Vitaminen und Mineralien, die üblicherweise in Meerespflanzen enthalten sind, gehören Jod, Kalzium, Kupfer, Vitamin E, Zink, Silizium, Chlorophyll und vieles mehr. Alle diese Vitamine und Mineralien werden täglich in Ihrem Körper benötigt.

    Die Ernährungspyramide, die Sie bereits in der Grundschule gelernt haben, basiert auf der Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen. Daraus folgt, dass man, wenn die Pyramide acht Portionen von irgendetwas pro Tag verlangt, um die ideale Menge zu erhalten, dies durch eine Art brauner Meerespflanze ersetzen kann. Es gibt 1 Form der braunen Pflanze, den Fucus Gardener, der für die Behandlung von Sodbrennen verwendet werden kann.

    Wussten Sie das?

    Braune Meerespflanzen enthalten einen hohen Anteil an Alginsäure, die nur in gezüchteten Meerespflanzen vorkommt. Einige Wissenschaftler glauben sogar, dass der Verzehr einiger Arten von braunen Meerespflanzen das Risiko für neurologische Probleme wie Schizophrenie verringern kann. Braune Meerespflanzen schmecken auch nicht so schlecht, wie sie vielleicht aussehen. Insgesamt ist die braune Meerespflanze eine der wenigen Pflanzenarten, die Sie mit allem versorgen kann, was Sie brauchen, ohne dass die Pflanze viele verschiedene Prozesse durchlaufen muss.

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    Für diese Pflanzen sind keine Fabriken erforderlich, und es werden auch keine riskanten Pestizide eingesetzt. Die grüne Meeresvegetation bietet zwar nicht so viel wie die beiden anderen, aber was ihr an Menge fehlt, macht sie durch ihre Fähigkeiten wieder wett. Grüne Meerespflanzen gibt es sowohl im Süß- als auch im Salzwasser, sie können entweder sehr klein oder sehr groß sein und haben den größten Chlorophyllgehalt der Pflanzenwelt.

    Beachten Sie

    Im Gegensatz zu anderen Meerespflanzenarten sind grüne Meerespflanzen fast ausschließlich auf Sonnenlicht angewiesen und kommen eher in flachen Gewässern vor. Die Vorteile des Verzehrs grüner Meerespflanzen in einer Diät bestehen darin, dass sie das Immunsystem stärken, bei Magenschmerzen und -problemen eingesetzt werden können und auch allergische Reaktionen bekämpfen können. Grüne Meerespflanzen können auch zu einer gesunden Leber beitragen, die Blutgerinnung kontrollieren, freie Radikale bekämpfen, den Cholesterinspiegel senken, die Haut verbessern, hohen Blutdruck senken und den Blutzuckerspiegel im Körper stabilisieren.

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    Die Studien, die an einigen grünen Meerespflanzen durchgeführt wurden, haben einige hervorragende Ergebnisse erbracht. Die Pflanzen zeigten die Fähigkeit, Fettzellen zu reduzieren, krankheitsverursachende Zellen abzutöten und insgesamt den Körper von Giftstoffen zu befreien. Es ist erwiesen, dass sie einige Krebszellen im menschlichen Körper abtöten können, sie werden seit langem zur Vorbeugung von Infektionen und zur Verringerung von Entzündungen eingesetzt und helfen, gesunde Nervenzellen in unserem Körper zu erhalten.

    Abschließende Anmerkung

    Außerdem enthalten sie mehr Eisen als ein Eigelb. Aus diesem Grund werden grüne Meerespflanzen auch verwendet, um bei Problemen zu helfen, die auf einen niedrigen Eisengehalt im Körper zurückzuführen sind. Arthritis kann ebenfalls mit diesen Pflanzen behandelt werden, und sie können auch bei Osteoporose eingesetzt werden. Bei all dem, was diese kleine Gruppe tun kann, ist es ein Wunder, warum wir Meerespflanzen in unserem eigenen Leben nicht essen und verwenden, um bei vielen unserer Probleme zu helfen. Gerade diese kleine Gruppe kann mehr für uns tun, als es Landpflanzen können.

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