Erektionsstörungen sind der größte Albtraum eines jeden Mannes. Einige mögen diese besondere Perspektive als oberflächlich betrachten, aber in Wahrheit verkompliziert dieses Thema das Problem nur noch weiter. Der Mann wird nicht nur seine sexuellen Fähigkeiten beim Geschlechtsverkehr verlieren, sondern auch sein Selbstwertgefühl wird zweifellos auf einen Tiefpunkt sinken; sein Job ist davon betroffen und damit auch sein soziales Leben. Die Erektionsstörung ist gekennzeichnet durch die inkonsistente Fähigkeit, eine ausreichende Erektion des männlichen Organs während der sexuellen Aktivität zu entwickeln oder aufrechtzuerhalten. Sie beschreibt auch die Unfähigkeit, eine Ejakulation auszulösen.

Männliche Impotenz

Auch bekannt als männliche Impotenz, steigt das Risiko in der Regel mit dem Alter, insbesondere bei Männern in den Sechzigern. Diejenigen, die das Pech hatten, nicht die richtige Ausbildung zu erhalten, sind auch anfällig für Impotenz; das ist vielleicht auf den Mangel an einem gesunden Lebensstil zurückzuführen (Umgang mit einer ungesunden Ernährung, viel weniger Bewegung und mehr Alkohol). Darüber hinaus gibt es Fälle, in denen die Sache emotionaler oder gefühlsmäßiger Natur ist. Psychologische Elemente sind in der Regel für weniger als 25 % der meisten Fälle von Erektionsstörungen des Penis verantwortlich. In der Regel sind diese psychologischen Ursachen einfach die sekundären Reaktionen auf die schwereren eigentlichen Ursachen.

Notiz nehmen

• Stress - er könnte mit der Arbeit oder dem Geld zusammenhängen. Eheprobleme können auch eine gute Möglichkeit sein, diesen Stress zu bekommen.
• Angst - Männer, die Erektionsschwierigkeiten haben, sind übermäßig besorgt, dass das Problem sie bald wieder überrumpeln könnte, was zu einem "Leistungsangst"-Problem führt, oder dass sie sich Sorgen um sexuelles Versagen machen.
• Depressionen - dieses Beispiel kann Menschen in vielerlei Hinsicht beeinflussen, sowohl in tatsächlicher als auch in psychologischer Hinsicht. Ein depressiver Mensch wird wahrscheinlich unter Erektionsschwierigkeiten leiden, auch wenn er sich in seiner sexuellen Situation wohler zu fühlen scheint. Es ist so, als ob der Verstand dem Körper mitteilt, dass er deprimiert ist. Wenn er das nicht tut, kann das für eine lange Zeit eine große Belastung für ihn sein.

Schauen wir mal...

Die eigentlichen Ursachen des Problems können auf Krankheiten wie Diabetes und Bluthochdruck zurückgeführt werden. Zahlreiche Verletzungen, wir sind alle aufmerksam auf hoch entwickelte kommerzialisierte medizinische Heilmittel zur Verfügung gestellt heute. Da die Versprechungen groß sind, können wir nicht anders, als an die medialen Nebenwirkungen zu denken, die mit ihrer Anwendung einhergehen. Da es sich bei der erektilen Dysfunktion um ein individuelles Problem handelt, kann man sie am besten mit einem persönlichen Ansatz angehen, d. h. Sie müssen Ihren Teil dazu beitragen, indem Sie Ihren Lebensstil ändern oder verbessern. Führen Sie einen gesunden Lebensstil, vermeiden Sie das Rauchen, essen Sie ausgewogene Mahlzeiten und denken Sie daran, sich zu bewegen und gesund zu sein.

Was kann man sonst noch gegen diesen peinlichen und das Selbstwertgefühl schädigenden Zustand tun? Nun, Sie können sichere Wege finden, um es anzugehen und Sie müssen nicht auf verschreibungspflichtige Medikamente zurückgreifen, da diese böse Nebenwirkungen auf Ihre Gesundheit haben könnten, wie oben erwähnt. Diese Kräuter sind im Gegensatz zu verschreibungspflichtigen ED-Medikamenten, weil sie nicht bieten Ihnen keine schlechten Nebeneffekte. In der Tat sind die pflanzlichen Heilmittel in den besten der Pillen verwendet lange verwendet, um Mann sexuelle Null der Osten zu überwinden. Wie in allen Dingen, sollten Sie Ihre Suche tun, bevor Sie eilen, um diese Ergänzungen zu bekommen, weil nicht absolut alle Marken da draußen wirksam sind. Sie brauchen nur die größte und Sie könnten mehr Details in meinem Autor Ressource Container unten finden.

Prävention

Wie kann man Impotenz und erektile Dysfunktion behandeln? Diese Frage wird häufig von Männern jeden Alters gestellt, unabhängig von ihrer Nationalität, Rasse oder ihrem Wohnort. Erektile Dysfunktion ist die schwerwiegendste Krankheit unter Männern. Dieses Problem kann eine Menge psychologischer Probleme und einen schweren Schlag für das männliche Selbstwertgefühl verursachen. Die Mehrzahl der Männer, die Erektionsprobleme haben, sind älter. Aber auch junge Männer können davon betroffen sein.

Wie kann man diese Krankheit behandeln? Viele Menschen wissen, dass man die Ursache eines Problems erforschen muss, um es zu beheben. Wenn Sie kein Arzt sind, ist es unmöglich, das Problem selbst zu diagnostizieren. Ihr Arzt kann spezielle Tests durchführen, um den Grund für Ihre Erektionsprobleme zu ermitteln. Der Arzt kann Sie bitten, einen Bluttest zu machen und Ihre Blutgefäße zu untersuchen. Er kann auch feststellen, ob es Erkrankungen gibt, die Impotenz verursachen könnten. Wenn Sie eine schwache Erektion haben, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen.

Fakten

Erektile Dysfunktion bedeutet nicht unbedingt, dass Sie eine Krankheit haben. Erektile Dysfunktion ist ein Anzeichen für andere Krankheiten. Unbehandelt können manche Krankheiten sogar lebensbedrohlich sein. Atherosklerose zum Beispiel kann dazu führen, dass sich die Blutgefäße im Körper verengen und verstopfen. Wenn sie nicht behandelt wird, kann sie einen Schlaganfall oder Herzinfarkt verursachen. Wenn Sie keinen normalen Blutzuckerspiegel haben, kann Diabetes mellitus Erektionsprobleme verursachen. Ein hoher Blutzuckerspiegel kann zu einer Schädigung der Blutgefäße und des Nervengewebes führen. Dies kann zu einer Verringerung des Blutflusses zum Penis und einer Verschlechterung der Übertragung von Nervenimpulsen aus dem Gehirn führen. Wenn Sie die Entwicklung solcher schrecklichen Krankheiten vermeiden wollen, ist es wichtig, dass Sie gesund sind.

Jeder sollte seinen Blutzucker- und Cholesterinspiegel überwachen. Eine Blutspende kann Ihnen dabei helfen. Es ist eine schlechte Angewohnheit, viele tierische Fette sowie Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index (wie Zucker, Süßigkeiten und Kekse) zu verzehren. Omega-3-Fettsäuren sind wichtig für ein gesundes Herz-Kreislauf-System. Zu den Lebensmitteln, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, gehören Nüsse, pflanzliche Öle, Meeresfische und Pflanzenöle. Sie sind frei von "schlechtem" Cholesterin, das sich in den Wänden der Blutgefäße ablagern und Atherosklerose verursachen kann.

Regelmäßige Bewegung

Regelmäßige Bewegung ist ebenso wichtig. Regelmäßige Bewegung kann Ihr Herz-Kreislauf-System verbessern. Ihre sexuelle Gesundheit hängt von einem gesunden Herz-Kreislauf-System ab. Eine unzureichende Durchblutung des Penis ist der Hauptgrund für Erektionsstörungen. Es ist wichtig, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, um ein gesundes Herz, gesunde Blutgefäße und ein gesundes Gehirn zu gewährleisten. Es gibt viele natürliche Möglichkeiten, die Blutzufuhr zu Ihrem Penis zu erhöhen. Wenn Ihr Penis nicht ausreichend durchblutet wird, können Sie keine starken Erektionen bekommen. Achten Sie auf die Nüsse. Wir haben bereits erwähnt, dass Nüsse gute Fettsäuren enthalten. Die Nüsse haben aber noch eine weitere großartige Eigenschaft. Sie sind reich an L-Arginin.

Es veranlasst die Gewebezellen der Blutgefäße, mehr Stickstoffmonoxid zu produzieren. Es entspannt die Blutgefäße und erhöht den Blutfluss durch sie. Eine stärkere Erektion ist möglich, wenn mehr Blut in den Penis fließt. L-Arginin kann auch in Nahrungsergänzungsmitteln enthalten sein. L-Arginin kann auch zur Behandlung von Bluthochdruck und anderen Krankheiten eingesetzt werden. L-Arginin eignet sich auch zur Behandlung von Erektionsstörungen, die auf einen Mangel an Blutfluss zurückzuführen sind. Viele Kräuter können die Blutzirkulation verbessern. Kräuter können auch die sexuelle Leistungsfähigkeit und Libido steigern. Die Wirkungen von Kräutern sind sanft für den Körper und verursachen selten Nebenwirkungen.