Echinacea-Vitamine sind in verschiedenen Formen erhältlich und werden auf der ganzen Welt von vielen Zivilisationen verwendet. Sie werden seit mehreren Generationen verwendet, vor allem zur Behandlung von Erkältungskrankheiten. Kräuter und Blüten werden schon seit der Antike für medizinische Zwecke verwendet.
Echinacea-Ergänzungen
Es gibt sie in drei gängigen Formen: als Vitaminkapsel, als Flüssigkeit aus der Wurzel oder als Tee aus der Blüte. Jede der drei Formen soll der bevorzugten Art der Einnahme des Echinacea-Ergänzungsmittels Rechnung tragen. Echinacea ist eigentlich eine Blume, die in Nordamerika wächst, aber seit Jahrhunderten sowohl lokal als auch weltweit für ihre medizinischen Vorteile verwendet wird. Man nimmt an, dass sie hilfreich für das Immunsystem ist, indem sie es stimuliert, so dass es Krankheiten abwehren kann.
So hat die Verwendung von Echinacea-Vitaminen im Laufe der Zeit zugenommen, insbesondere während der bevorstehenden Wintersaison. Ein starkes und aktives Immunsystem ist ein Schlüssel zur Gesunderhaltung. Eine Echinacea-Ergänzung sollte verwendet werden, sobald das Gefühl einer Erkältung aufkommt, wird es helfen, Ihr Immunsystem zu verbessern und zu besiegen, dass chilly.
Beachten Sie
Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln, Vitaminen oder Medikamenten sollten Sie vor der Einnahme immer Ihren Arzt konsultieren. Obwohl Echinacea nur wenige bekannte Nebenwirkungen hat, ist es von größter Bedeutung, dass Sie sich nicht selbst schaden. Die wenigen bekannten Nebenwirkungen von Echinacea-Vitaminen sind Magen-Darm-Nebenwirkungen und Hauterkrankungen wie Juckreiz oder Ausschlag. Während sie bei vielen Menschen geringfügig sind, könnten bei Personen mit einer Vorerkrankung in einem dieser Bereiche größere Probleme auftreten. Allergische Reaktionen auf Echinacea-Präparate sind recht selten, aber in diesen seltenen Fällen wurden Schwellungen, Asthma und Anaphylaxie festgestellt. Abgesehen von der häufigen Verwendung bei Schlaflosigkeit und zur Stärkung des Immunsystems gibt es ein paar zusätzliche Vorteile, die einige für richtig halten.
Fazit
In einigen Teilen Europas wird Echinacea versuchsweise zur Behandlung von Krebspatienten eingesetzt, und zwar per Infusion. Viele AIDS-Patienten nehmen auch Echinacea-Präparate ein, da ihr Immunsystem geschwächt ist. Es gibt noch sehr viel zu erforschen über solche Verbesserungen bei der Verwendung von Echinacea, und viele Studien sind im Gange. Die Dosierung hängt von der Anwendung und der Form der Einnahme des Echinacea-Vitamins ab. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, Ernährungsberater oder einem anderen Gesundheitsdienstleister, dann kann man Ihnen ein Vitaminmuster empfehlen, das für Ihre Bedürfnisse am besten geeignet ist. In der Regel ist es nicht ratsam, das Vitamin mehr als zehn Tage am Stück einzunehmen, aber Ihr Arzt kann Ihnen etwas anderes vorschlagen; befolgen Sie immer seine Anweisungen. Eine Echinacea-Ergänzung wäre eine ausgezeichnete Ergänzung für Ihre Hausapotheke, wenn der Winter naht, und das ganze Jahr über, wenn Sie bei diesen Beschwerden einen Schub brauchen. Und wenn Sie im Mittleren Westen Nordamerikas leben, sind die schönen violetten Blüten natürlich auch eine wunderbare Bereicherung für Ihren Garten.