Jeden Tag hören wir von irgendeiner Substanz oder einem Inhaltsstoff, von dem die Forschung gezeigt hat, dass er giftig oder schädlich für unseren Körper ist. Bei einigen Menschen sind die Auswirkungen sofort sichtbar. Ich kenne zum Beispiel Menschen, die Kopfschmerzen bekommen, wenn sie Aspartam konsumieren. Manche Menschen kämpfen ständig mit Allergiesymptomen. Wieder andere scheinen sich eher alle Erkältungs- oder Grippeviren einzufangen, die vorbeikommen.
Fangen wir an
Vielleicht gehören Sie zu den wenigen Glücklichen. Sie verzehren regelmäßig Erdnüsse mit ihrer schimmeligen Schale, chemische Konservierungsstoffe, künstliche Süßstoffe sowie glutenfreie Produkte, ohne dass Sie irgendwelche Symptome bemerken. Sie gehen sorglos durch Ihr Leben, wenn es um die Wahl der Lebensmittel geht, die Sie zu sich nehmen. Sie trainieren regelmäßig und sind fit und stark. In der Zwischenzeit tobt in Ihrem Körper ein Krieg. Wenn Sie die erste giftige Substanz essen, z. B. diese schimmeligen Erdnüsse, dann reagiert Ihr Immunsystem sofort.
Ihr Körper schickt weiße Blutkörperchen, Enzyme und alles, was er sonst noch zur Verfügung hat, um zu verhindern, dass das Toxin die Zellen schädigt. Dann kommen Chemikalien und glutenfreie Lebensmittel hinzu, und die nächste Welle innerer Kämpfe bricht los. Schließlich fügen Sie eine Überladung mit Zucker und Stärke hinzu, und Ihr Stoffwechsel wird überlastet. Sie gehören zu den Klügeren und verwenden Zuckerersatzstoffe, damit Sie weiterhin süß schmeckende Lebensmittel genießen können.
Beachten Sie
Leider erkennt Ihr Körper diese als Glukose und löst eine Insulinreaktion aus, genau wie bei echtem Zucker. Während dieses Kampfes erhält die Nahrung, die Sie essen, um Ihren Körper zu ernähren, nicht die Aufmerksamkeit, die sie verdient. Ihr System ist so sehr mit der Verdauung und der Neutralisierung von Giftstoffen beschäftigt, dass es die Nährstoffe nicht richtig umwandeln kann, um Ihr Immunsystem, die Zellgesundheit und andere physiologische Funktionen zu unterstützen. Irgendwie gelingt es Ihnen auf wundersame Weise, jede dieser Substanzen ohne erkennbare Nebenwirkungen abzuwehren. Stellen Sie sich nun vor, dass inmitten des Krieges, der all Ihre Ressourcen beansprucht hat, etwas viel Schwierigeres auftaucht.
Anstatt seine Aufnahme zu begrenzen, ist dieses Element lebendig und muss Ihren Körper besetzen und Ihre DNA in sein eigenes Format umwandeln. Bleibt es unkontrolliert, wird es sich schnell vermehren und dabei Ihre Zellen zerstören. Ja, genau so funktioniert ein Virus. Wie Viren sind auch Bakterien lebendig und wollen sich schnell vermehren.
Erinnern Sie sich an
Viele dieser gefährlichen Bakterien ernähren sich von den Zuckern, die im Verdauungstrakt und im Blutkreislauf reichlich vorhanden sind. Das Ergebnis sind Entzündungen und Infektionen, die schwer zu kontrollieren sein könnten. Apropos Zucker: Er fördert das Wachstum von Pilzen, Candida und sogar Krebszellen in Ihrem Körper. Hier kommt eine weitere Schicht von lebenden toxischen Organismen ins Spiel, die sich von den Substanzen, die Sie essen, ernähren und um ihre eigene Erhaltung kämpfen, nämlich keine. Ein überlastetes Immunsystem wird bei der Ankunft einiger dieser lebenden Organismen einknicken. Das ist kein fairer Kampf. Sie wussten nicht einmal, dass Sie die Atmosphäre für diesen Kampf geschaffen haben, indem Sie diese Gifte zusammen mit den Zuckern, die die pathogenen Organismen ernähren, zu sich genommen haben. Manchmal kann es Jahre dauern, bis sich der von diesen Organismen verursachte Schaden zeigt.
Fazit
Zu diesem Zeitpunkt ist der Schaden bereits beträchtlich und könnte extrem schwer zu beheben sein. Das Tolle daran ist, dass Sie einen Großteil des Kampfes vermeiden können. Sie kontrollieren die Menge der Giftstoffe in Ihrem Körper, indem Sie sich entscheiden, sie zu konsumieren. Wenn Sie die Aufnahme drosseln, muss das Immunsystem etwas weniger arbeiten, um Ihr gesundes Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Lassen Sie sie weg, und sei es nur für kurze Zeit, und Ihr Immunsystem braucht eine Pause. Stellen Sie Ihre Ernährung auf eine Nährstoffstrategie um. Entscheiden Sie bewusst, was Sie zu jeder Mahlzeit essen, und zwar aufgrund des Nährstoffgehalts und nicht nur aufgrund dessen, was Ihnen gut schmeckt. Ihr Immunsystem und Ihr Verdauungstrakt werden davon profitieren, indem sie diese gefährlichen Lebewesen abwehren.