Κοντινή εικόνα μιας ασιατικής γυναίκας που κρατά και τρώει φρέσκα ανάμεικτα φρούτα σε σουβλάκια

Πώς η κατανάλωση φρούτων ωφελεί το ανοσοποιητικό σας σύστημα;

Η κατανάλωση φρούτων δίνει σε ένα άτομο τόσες πολλές βιταμίνες, μέταλλα, εκτός από τα φοβερά αντιοξειδωτικά φυτοχημικά που βοηθούν στην καταπολέμηση ασθενειών όπως ο καρκίνος, οι καρδιαγγειακές παθήσεις, η υψηλή αρτηριακή πίεση, μεταξύ πολλών άλλων πραγμάτων. Όλα αυτά μπορεί να τα έχει κανείς απλά τρώγοντας φρούτα. Επίσης, τα φρούτα έχουν πολλές φυτικές ίνες, τόσο [...]

Λευκό μπολ με ελαιόλαδο, μικρό μπουκαλάκι με αιθέριο έλαιο, ψαλίδι και λίμα νυχιών για φυσικά νύχια και περιποίηση της επιδερμίδας. Σπιτική ιδέα μανικιούρ και πεντικιούρ. Άποψη από πάνω, ανοιχτός χώρος.

Μπορεί το καστορέλαιο αντιμετωπίζει προβλήματα ακμής;

Μεταξύ των πολλών προϊόντων που έχει ο χαρακτήρας, ενδεχομένως το καστορέλαιο είναι ένα από αυτά που παρέχει πολλά οφέλη για την υγεία. Εδώ και αιώνες, το καστορέλαιο έχει βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους να θεραπευτούν από πολλά προβλήματα υγείας, ακόμη και αν πρόκειται για μια δυσάρεστη και θαμπή γεύση. Εξάγεται από τους σπόρους του καστορέλαιου. Οφέλη Είναι γεμάτο από [...]

Ιατρική, διαβήτης, έννοια της υγειονομικής περίθαλψης. Κοντινό πλάνο από στηθοσκόπιο με μετρητή γλυκόζης για τον έλεγχο του επιπέδου σακχάρου στο αίμα, λαβίδα, μετροταινία και πράσινα λαχανικά φρέσκια ντομάτα, αγγούρι κόλιανδρο και κρεμμυδάκι.

Συνδέονται η υπογλυκαιμία και η αλλεργία;

Η υπογλυκαιμία εντοπίζεται συνήθως σε άτομα που πάσχουν από συγκαλυμμένες τροφικές αλλεργίες. Συμβαίνει όταν ο οργανισμός δεν έχει αρκετή γλυκόζη στο αίμα. Εάν κάποιος έχει καταναλώσει υπερβολική ποσότητα υδατανθράκων, επί πολλές δεκαετίες, ιδιαίτερα επεξεργασμένων υδατανθράκων όπως το λευκό αλεύρι και η ζάχαρη, το πάγκρεας στρεσάρεται περισσότερο σε σημείο που παύει να [...]

Κόκκους πρόπολης σε ένα ξύλινο κουτάλι. Κόλλα μελισσών. Προϊόντα μέλισσας. Απιθεραπεία. Μελισσοκομία

Ποια είναι τα οφέλη της πρόπολης;

Η πρόπολη είναι ένα φυσικό φάρμακο που χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για κάθε είδους θεραπευτικούς σκοπούς. Είχε χρησιμοποιηθεί για την επούλωση μώλωπες, έλκη, πληγές, για να βοηθήσει στην εξάλειψη αγκάθια και αγκάθια, να ανακουφίσει τον πόνο στους τένοντες, αλλά και για τη θεραπεία αποστημάτων. Το γνωρίζατε; Οι αρχαίοι Πέρσες το χρησιμοποιούσαν για να [...]

Το κίτρινο λουλούδι του αγκαθιού του διαβόλου (φυτό Tribulus terrestris) με φόντο φύλλα.

Βότανα για ταχύτερο μεταβολισμό;

Ο αργός μεταβολισμός είναι μεγάλος μπελάς. Ακόμη και με μια υγιεινή διατροφή, αν ο μεταβολισμός του σώματος είναι υποτονικός, παίρνουμε βάρος. Ή αυτό το ενοχλητικό επιπλέον βάρος απλά δεν εξαφανίζεται. Δόξα τω Θεώ, υπάρχουν φυσικές και απλές μέθοδοι για να βοηθήσουμε το σώμα μας να απορροφήσει σωστά την ενέργεια και τα θρεπτικά συστατικά! Μία από αυτές [...]