φυσικοθεραπευτής

Πώς να ανακουφιστείτε από τον πονοκέφαλο της ημικρανίας;

Ενώ οι πονοκέφαλοι ημικρανίας μπορεί να είναι εξαιρετικά επώδυνοι, μπορούν επίσης να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη ζωή των ανθρώπων. Το ιατρείο του χειροπρακτικού μου θυμάται τον Gary, έναν άνδρα γύρω στα 30 που υπέφερε από ημικρανίες. Ο Γκάρι έφερε τη σύζυγό του μαζί του στην πρώτη μου συνάντηση με τον Γκάρι. Μιλήσαμε για το μακρύ ιστορικό των ημικρανιών του. Ήταν ανίκανος να λειτουργήσει όταν είχε ημικρανία και έπρεπε να κοιμηθεί με τα φώτα σβηστά και τις περσίδες κλειστές. Η σύζυγός του είπε ότι ο πονοκέφαλος του Gary ήταν παράγοντας σε πολλές από τις οικογενειακές εκδηλώσεις και διακοπές τους.

Πονοκέφαλοι ημικρανίας

Αυτό το άρθρο θα συζητήσει τους πονοκεφάλους ημικρανίας και πώς να ανακουφιστείτε από τους πονοκεφάλους ημικρανίας χωρίς φάρμακα. Οι έρευνες δείχνουν ότι οι πονοκέφαλοι ημικρανίας μπορεί να συνδέονται με προβλήματα στον αυχένα. Το Cephalgia δημοσίευσε μια μελέτη του 2019 που διαπίστωσε ότι οι πάσχοντες από ημικρανία με ταυτόχρονο πόνο στον αυχένα είχαν σημαντικά μεγαλύτερη αναπηρία που σχετίζεται με την ημικρανία από εκείνους που δεν είχαν πόνο στον αυχένα. Οι αυχενικοί σπόνδυλοι είναι τα οστά της σπονδυλικής στήλης του αυχένα.

Οι πάσχοντες από ημικρανίες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν κακή ευθυγράμμιση ή κίνηση των αρθρώσεων του αυχενικού σπονδύλου. Οι πονοκέφαλοι της ημικρανίας μπορεί να οφείλονται σε μη φυσιολογικές ή κακώς ευθυγραμμισμένες αρθρώσεις της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Οι αρθρώσεις της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι γνωστές ως αρθρώσεις των πλευρών. Η δυσλειτουργία των αρθρώσεων είναι μια λανθασμένη ευθυγράμμιση ή ακατάλληλη κίνηση της άρθρωσης facet.

Χειροπρακτική φροντίδα

Τι πρέπει να περιμένει ένας ασθενής από την πρώτη του επίσκεψη σε έναν χειροπρακτικό όσον αφορά τις ημικρανίες και τη δυσλειτουργία των αρθρώσεων; Κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης, ο χειροπράκτης θα κάνει πρώτα ερωτήσεις σχετικά με το ιστορικό ημικρανίας του ασθενούς. Στη συνέχεια, ο χειροπρακτικός γιατρός θα εξετάσει την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης του ασθενούς για να διαπιστώσει αν υπάρχει δυσλειτουργία στις αρθρώσεις των προσθίων. Οι χειροπρακτικοί γιατροί έχουν περάσει πολλά χρόνια μαθαίνοντας πώς να εντοπίζουν μη φυσιολογικές κινήσεις ή κακές ευθυγραμμίσεις στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Αυτό ονομάζεται ψηλάφηση. Η τέχνη και η δεξιότητα της ψηλάφησης είναι μια ειδικότητα για την οποία είναι γνωστοί οι χειροπράκτες.

Η χειροπρακτική θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει εάν υπάρχει δυσλειτουργία των αρθρώσεων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η χειροπρακτική θεραπεία μπορεί να διορθώσει τη δυσλειτουργία των αρθρώσεων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Οι χειροπρακτικές προσαρμογές είναι ένας ήπιος και ασφαλής τρόπος για τη διόρθωση της δυσλειτουργίας των αρθρώσεων των πλευρών.

Συμπέρασμα

Οι χειροπρακτικές προσαρμογές διορθώνουν και ευθυγραμμίζουν την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, μειώνοντας ή εξαλείφοντας τη δυσλειτουργία των αρθρώσεων των προσθίων. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση της συχνότητας και της έντασης της ημικρανίας και την απώλεια της ποιότητας της δραστηριότητας. Οι περισσότεροι ασθενείς που κάνουν χειροπρακτικές προσαρμογές αναφέρουν ότι αισθάνονται μια τεράστια αίσθηση χαλάρωσης, σφιξίματος και άγχους από τις ενοχλήσεις του αυχένα τους. Ο Gary βίωσε ανακούφιση από τους πονοκεφάλους ημικρανίας, γεγονός που επέτρεψε στον ίδιο και την οικογένειά του να απολαύσουν απρόσκοπτα τις διακοπές και τις συγκεντρώσεις. Είπε ότι η σύζυγός του και τα παιδιά τους ήταν ενθουσιασμένοι που μπορούσαν να απολαύσουν χαλαρωτικές διακοπές χωρίς να επηρεάζονται από πονοκεφάλους ημικρανίας.