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    ¿Cómo saber si estás deprimido?

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    La depresión es uno de los trastornos más típicos que afectan a la gente a diario. La gente puede estar deprimida incluso sin saberlo. Sus síntomas podrían estar enmascarados por otros problemas fisiológicos, por lo que la depresión se ignora y se diagnostica mucho más tarde después de descartar otros trastornos a menudo. ¿Cómo sabe la gente que está deprimida?

    Síntomas

    Hay algunos síntomas que una persona debe tener para ser considerada clínicamente deprimida. Usted querrá al menos cinco de los siguientes ocho síntomas para llegar a ser identificado como tener la depresión clínica.

    • Las personas deprimidas se quejan de cambios en su patrón de sueño. La mayoría de estas personas sociales se quejan de que tendrán problemas para dormir, pero hay varios que dicen que duermen mucho más de lo habitual.
    • Disminución del interés.Las personas deprimidas no continuarán de manera constante para hacer un elementos comunes que i lo hizo. Esto puede variar entre cocinar en cualquier lugar, ir de compras, o ver la televisión incluso.
    • Sentimientos de culpa. Algunas personas deprimidas afirman sentirse culpables por estar deprimidas y desear que su enfermedad no afecte normalmente a su vida o a la de los demás.
    • La energía disminuyó.Existe una importante disminución de la energía en las personas deprimidas. Afirman que no tienen energía para cocinar lo suficiente, hacer las tareas cotidianas o ir al trabajo incluso.
    • Los niveles de concentración disminuyen. A alguien que está deprimido le resulta difícil concentrarse durante un periodo prolongado de tiempo. Esto puede causar problemas en el trabajo o en las relaciones personales.
    • Cambios en el apetito. La mayoría de los que están deprimidos afirman que una disminución es tenido por ellos dentro de su consumo de alimentos, pero hay varios que afirman que su apetito aumenta causando el aumento de peso en realidad.
    • Agitación psicomotriz. Las personas deprimidas afirman que su hilo de pensamiento disminuye con frecuencia, por lo que actúan y se mueven a un ritmo más lento como resultado.
    • Suicidio. Probablemente el síntoma más preocupante de la depresión puede ser la amenaza de suicidio. Si las personas afirman que les gustaría acabar con su vida, pregunte si tienen un plan en marcha siempre.
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    ¿Qué hacer?

    En caso de que lo hagan, manténgalos enfocados en un hospital para obtener asistencia médica antes de que realmente sea demasiado tarde inmediatamente. Estos rasgos deben ser exhibidos por lo menos dos semanas consecutivas para ser identificado como tener la depresión clínica. Una vez que se ha diagnosticado, hay muchas opciones de tratamiento que pueden elegir. Éstas van desde la terapia de grupo o individual hasta la medicación única o múltiple, e incluso la terapia electroconvulsiva (de choque) para las personas que necesitan un tratamiento inmediato y que podrían no tolerar los fármacos. Si cree que usted o alguien a quien entiende está deprimido, pregúntele si tiene los síntomas anteriores y durante cuánto tiempo. Consulte con un médico y únase a un grupo de apoyo para ayudar a tratar sus síntomas y conseguir que se sienta mejor pronto.

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