Preocupaciones
¿Es la melatonina el mejor suplemento para dormir?
El insomnio crónico puede volverte literalmente loco. En esta guía, veremos...
Remedio casero
¿Existen remedios caseros ayurvédicos para dormir bien?
Para algunas personas, una noche de sueño reparador'resulta ser un sueño lejano,...
Sistema inmunitario
¿Ayudan los ritmos binaurales a dejar las adicciones?
Hay muchas razones por las que una persona debería utilizar los ritmos binaurales,...
Alergia
¿Qué hay que saber sobre el sarpullido del pene?
A la hora de lucir con orgullo su virilidad, un hombre quiere asegurarse de que su equipo...
Dieta
¿Correr te ayuda a encontrar la claridad?
Correr es algo que'he retomado recientemente tras años de evitarlo. Siempre he...
Cuerpo-Espíritu
¿Beneficios de la risa?
El estrés es la principal causa de muerte en la actualidad y es responsable del 80% de...
Cuerpo-Espíritu
¿Qué hay que saber sobre la violencia doméstica?
Quizá conozca el adagio primitivo de que "la casa del hombre es su castillo"...
Cuerpo-Espíritu
¿Qué son las vacaciones de yoga?
Las vacaciones de yoga se consideran muy saludables para la gente que...
Cuerpo-Espíritu
¿Cómo hacer frente a las preocupaciones?
Se ha observado que el estrés de los menores de 30 años parece...
Cuerpo-Espíritu
¿Cómo superar la depresión?
La depresión es un trastorno mental grave que resulta de cambios en los niveles hormonales y...
Cuerpo-Espíritu
¿Cómo rejuvenecer con la hipnoterapia?
Las ideas negativas como la agravación, la negatividad, la fatiga y el mal humor son...
Sistema inmunitario
¿Cómo ganar la batalla contra las enfermedades autoinmunes?
En primer lugar, ¿qué entendemos exactamente por autoinmunidad o trastorno autoinmune? Un proceso en el que...
Ideas
Cuidado de la piel
¿Cómo curar el acné de forma fácil?
El acné afecta a más de 15 millones de hombres y mujeres en EE.UU. En primer lugar...
Dolor
¿Cuáles son las causas clásicas de la migraña?
¿Cuáles son las causas clásicas de las crisis de migraña? Aunque la ciencia no está segura de...
Cuerpo-Espíritu
¿Es un tratamiento de la depresión en régimen de internado la opción correcta?
¿Debería plantearse un tratamiento hospitalario de la depresión? Independientemente de cómo entienda esta enfermedad,...
Remedio casero
¿Existen remedios seguros para el dolor de cabeza?
Este es un remedio sencillo que puede parecer un poco loco. Se dice...