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    ¿Cómo usar tu poder del amor?

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    Hace varios meses subí a un avión en Chicago con destino a Portland. Cuando me acomodé en mi asiento, un bebé de varias filas atrás empezó a gritar. Llena de amor por mi nuevo nieto, decidí enviarle al bebé -y a sus padres- algo de amor. Cerrando los ojos, me dejé llevar por las sensaciones corporales del amor.

    El poder del amor

    La cálida y resplandeciente luz del amor llenó inmediatamente todo mi ser y me imaginé que el amor fluía de vuelta como una manta suave, luminosa y de color dorado rosado que bendecía y consolaba al bebé junto con sus padres. En sólo un par de minutos, el bebé dejó de llorar y permaneció tranquilo durante las cuatro horas y media que duró el viaje. Ahora, una parte de mí piensa que debería ser humilde y decir: Por supuesto, comprendo que mi envío de amor no tuvo nada que ver con esto: que el bebé se callara fue sólo una coincidencia. Pero la realidad es que creo que sí influyó. La realidad es que sé que tengo un poder excelente.

    Tengo la capacidad de influir en el mundo entero con mi amor. Tú también la tienes. Tienes en ti, ahora mismo, el excelente poder del amor. Tienes la capacidad de afectar a la química de tu cerebro, a los tejidos de tu cuerpo y al bienestar de los que te rodean con la energía del amor. Cientos de veces al día puedes optar por utilizar esta capacidad para ayudar a curarte a ti mismo y a tus seres queridos y para confortar y animar a los que están cerca y lejos de ti. Incluso tienes la capacidad de influir en los acontecimientos mundiales enviando amor.

    Puedes optar por utilizar tu poder de amor, por descartarlo o incluso por bloquearlo. No hace falta decir que yo no era la única influencia en ese bebé. Puede que su madre la haya amamantado, puede que la haya sacudido lo justo, puede que la hayan preparado para dormir y posiblemente muchas personas diferentes en el avión también le estaban enviando amor. ¿No es delicioso imaginarse a un pequeño bebé rodeado de un montón de gente que le envía amor, incluso cuando llora? Nunca podré demostrar que mi amor ayudó a ese bebé. ¡Y no hay necesidad de probarlo! Una cosa sé sin duda: ¡enviar amor me ayudó!

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    Enfoque

    Al centrarme en mí misma y en el amor, me sentí mucho más feliz que cuando sólo había intentado ignorar el llanto o me había sentido molesta por él. Incluso si el bebé hubiera llorado durante todo el viaje, habría disfrutado enviando amor. Enviar amor con el objetivo de que se callara no habría sido amor, ¿verdad? Todos los días viajas en el plano de la vida, rodeado de gente, compartiendo espacio, compartiendo la respiración, cerca de algunas personas que quieres conocer y cerca de otras de las que quieres alejarte.

    Cada día, mientras viajas en ese plano de la vida, estás haciendo cientos, incluso miles, de elecciones con respecto a tu mentalidad y forma de ser. ¿Con qué frecuencia decides conscientemente enviar amor? Todos hemos tenido experiencias de ser curados por el amor. Has tenido experiencias de tocar y afectar a alguien con tu amor. Pero con demasiada frecuencia descuidamos o minimizamos el valor de esos momentos. Si tomas conciencia de tu poder de amor, podrás empezar a apreciarlo y a utilizarlo de formas pequeñas y grandes, para curarte a ti mismo, a tus seres queridos y a nuestro querido mundo. Hay muchas maneras de enviar amor.

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    ¿Qué hacer?

    Cómo lo hice en el avión es uno de mis favoritos y uno que realmente me gusta usar y mis clientes me dicen que usan y disfrutan.

    • Conecta con el amor. Acomódate en tu ser y recuerda un momento en el que te hayas sentido realmente amoroso. Permítase recordar con detalle. Para mí es bastante fácil sentir el amor y la alegría que tengo con mi propio nieto. Cualquier cosa o lugar o persona que despierte los sentimientos de amor para ti operará.
    • Siente las sensaciones de amor dentro de tu cuerpo. Deja que se expandan, se profundicen y crezcan. Imagina y disfruta de ellas con tus sentidos. Observa las sensaciones corporales. Deja que los recuerdos se vuelvan más completos y vivos en ti.
    • Disfruta de los sentimientos que te provocan estos recuerdos. Deja que estos sentimientos crezcan, se expandan y te nutran. Imagina que el amor fluye de uno a aquel o aquellos a los que te gustaría bendecir con tu amor. Es bueno para ti. ¡Y es estupendo para todos los que discutimos este viaje en avión de la vida!
    • Reclama tu poder del amor y cada día verás formas de utilizarlo. Tú y todos los que te rodean se beneficiarán.

     

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