¿Conoces estos mitos sobre el acné?

Ha habido una gran variedad de mitos en torno al origen y la cura del acné. En lugar de proporcionar información de calidad para hacer la vida más sencilla a las personas que padecen la enfermedad, sólo han servido para empeorar las cosas. Si usted sufre de acné, es mejor que estudie la verdad y evite los mitos para tratar su acné de manera eficiente.

Mitos

  • Puede dañar gravemente su piel. Un mito común que rodea al acné es que el acné está causado por la falta de higiene. Esto es extremadamente engañoso, la persona se lavará la piel con fuerza en un intento de lavar su piel y deshacerse del acné. Esto también puede tener un efecto diverso en la piel; el fregado duro puede irritar aún más el acné y permitirle tener una piel seca. Está claro que lavarse más la cara no va a cambiar las cosas. Lo que sí importa son los tipos de productos que utilizas, la frecuencia con la que los usas y el tipo de piel que tienes.
  • Otro mito muy popular es que el sol puede curar el acné. Si bien es cierto que se obtiene vitamina D de la luz solar, una exposición prolongada puede dañar gravemente la piel. La radiación de la luz solar puede hacer que tu piel se reseque y se vuelva rojiza. En realidad, tu piel se bronceará en exceso y comenzará a descamarse. Esto llevará a un bloqueo inadecuado y puede conducir a futuros problemas. Mi recomendación es que te mantengas alejado de la luz del sol porque pasar demasiado tiempo bajo la luz del sol con la esperanza de que arregle tus problemas no te va a servir de mucho. 3: Este es el mito más popular ahora mismo.

Es que la comida no influye en tu acné. Esto es lo más alejado de la verdad, mientras que no hay una conexión directa entre el acné y la comida hay una serie de alimentos que pueden agravar su acné. Por ejemplo, el aceite vegetal, cuya ingesta regular conduce a un desequilibrio hormonal que es uno de los factores que más contribuyen a la aparición del acné.

Conclusión:

Dicho esto, es sabio a sus propias comidas saludables si desea eliminar su acné. Esto no es más que la punta del iceberg, hay varios otros mitos sobre el acné que pueden llevarte a un paseo si los sigues. El punto de la cuestión es que usted debe alejarse de estos mitos comunes si realmente quiere tratar su acné. Especialmente aquellos que tienen poco sentido cuando los consideras, ya que si ves que probablemente no son exactos, entonces probablemente no lo sean.

 

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