Täispikk profiilipilt noorest mehest, kes jookseb kodus jooksurajal

Mis on vibratsiooniline lihaste noorendamine?

Varsti leiavad teadlased viisi, kuidas aidata lihastel treeningu ajal tihedamalt ja tugevamalt areneda ning vältida väsimust protseduuri käigus. See saavutatakse, kandes treeningu ajal raisatud rabelemist ja kasutades seda energia tootmiseks. Vaatame... Seadme abil luuakse [...]

Kaerahelbed. Puder banaanide, mustikate ja kreeka pähklitega tervislikuks hommiku- või lõunasöögiks. Looduslikud koostisosad. Flat lay disain linasest salvrätikust ja tsemendist taustal.

Kas kaerahelbepuder vähendab veresuhkrut?

Olen diabeetik ja tahan jagada teiega kaerahelbepudru eeliseid. Ma tundsin seda ja nüüd armastan oma igapäevaseid maagilisi annuseid. Kaerahelbepuder on parim toit diabeetikutele kahel põhjusel. Kaerahelbed sisaldavad rohkelt lahustuvaid kiudaineid, mis aitavad vähendada LDL (halva kolesterooli) [...]

Valge suhkru osa (detailne lähivõtte; valikuline fookus) puidust taustal

Kas suhkur võib kiirendada vananemist?

Kas liiv on suhkrust? Mõned juhtivad teadlased usuvad, et see looduslik magusaine võib mitte ainult kiirendada, vaid isegi põhjustada vananemist. Vaene suhkur, Seda on süüdistatud enamuses kõigest alates liigsetest kilodest kuni diabeedini. Sellele pikale nimekirjale võib lõpuks ometi lisanduda veel üks murettekitav põhjus. Äkiline [...]

Candida dieedi toit. Valik toitu, mis võitleb Candida vastu. Kopeeri ruumi

Kas on olemas Candida pärmseentõve dieet?

Vaginaalse valu, sügeluse või kipitustunde all kannatamine ei ole lihtne. Ja asjad lähevad hullemaks, kui need sümptomid heidavad varju teie seksuaalelule, muutes ühenduse raskeks. Seetõttu peaksite teadma, et on olemas kolme liiki tupeärritust. Esimene tüüp, tupe kuivus esineb sagedamini, kui teie [...]

Aasia perekond naudib kodus köögis mängimist ja toidu valmistamist

Kas toitumine mõjutab aknet?

Antibiootikumid seljaakne raviks, kreemid näole ja arvukad kodused abinõud kehale, kõik akne leevendamiseks ja ravimiseks, kuid kas on olemas parem viis? Nii arstid kui ka nahaarstid on väitnud, et akne ja toitumise vahel ei ole otsest seost. Kuid nad on möönnud, et [...]

Plastkonteiner segatud köögiviljadega, tervislik lõunakast, tervisliku elustiili kontseptsioon. Valikuline fookus.

Miks muutus toitumine on parim akne ravi?

Lääne meditsiin on kurikuulsalt keerukas, kui tegemist on ravimite koostise ja sihipärase meditsiiniga, mida käsitletakse deduktiivsel teadusel põhinevast vaatenurgast. See on aga suures osas ebaõnnestunud, kui tegemist on avatud alternatiivide leidmisega meditsiinilistes küsimustes, mis tulevad väljastpoolt deduktiivse teaduse valdkonda. See on [...]

tüdruk, kes lamab murul

Kas on olemas kaalulangus tehnikaid, mis töötavad?

Hiljuti ilmus uudislugu, mis tõi esile teadusliku uuringu, mille kohaselt 9/10 Ameerika meestest ja 7/10 Ameerika naistest muutuvad rasvunud või, poliitiliselt korrektsemalt öeldes, "vöökohaga" või ülekaalulised. Kuigi me teame juba aastaid, et rasvumine ja ülekaalulisus on suured probleemid, on Annals of Internal Medicine [...]

Ülekaaluline naine

Kuidas kaalust alla võtta?

Ja mida rohkem inimene harjub teatud viisil asju tegema, seda raskem on sellest vabaneda. Mis kaalutõusu oluline probleem paljudele inimestele, idee, et lahendus on ainult "süüa palju vähem ja kasutada" tundub [...]

Topeltpea sümbol

Kas hüpnoos kaalulangus toimib?

Minu NYC büroo kasutab hüpnoosi, et aidata inimestel taastada kontroll oma harjumuste ja käitumise üle. Ma aitan neil kõrvaldada ebatervislikud harjumused ja õpetan neile, kuidas asendada need tervislikumate käitumisviisidega. Seejärel töötan koos nendega, et need uued käitumisviisid muutuksid nende harjumuspäraseks reaktsiooniks. See on meie mõtlematu, alateadlik [...]