valu tema põskkoobis

Kas ma kannatan kroonilise peavalu all?

Kas kannatate krooniliste peavalude all? Vajaminev ravi sõltub sellest, millist tüüpi valu te tunnete. Kõigepealt tehke kindlaks, millist tüüpi peavalu teil esineb. On viis peavalutüüpi, millest peaksite teadlik olema. On olemas viis peavalutüüpi: pinge-, klastri-, sinus- ja rebound-peavalu. Teie [...]

hilinenud tööaeg

Mida teada migreenikogemuse kohta?

Minu esimene rünnak toimus 1957. aasta suve viimastel päevadel. Töötasin oma esimesel aastal Londonis, Poultry's asuvas London Trustee Savings Bank'is. Raamatupidaja ametikohal asusin ma otse panga põhikorruse all ja maa all asuva võlvkambri kõrval. Jagasin seda ruumi [...]

mees tunneb valu

Millised on migreeni sümptomid?

Migreen on levinud neuroloogiline seisund, mis mõjutab miljoneid inimesi. Nagu iga teise haiguse puhul, iseloomustavad migreeni sümptomid, mida kannatanu tunneb. See võimaldab arstidel seisundit diagnoosida. Peavalu on migreeni kõige tuntum ja kõige sagedamini esinev sümptom. See on migreeni tunnus, isegi [...]

looduse kohta päikeseloojangul

Mis on stressi peavalu?

Stress võib põhjustada teie elus mitmesuguseid ebamugavusi. Nende hulka kuuluvad ärevus, kõhuprobleemid ja kaalutõus või -kaotus, kaalulangus, liigne söömine, söögiisu vähenemine, juuste väljalangemine, unetus, kõhuprobleemid, ärevus ja kõhuprobleemid. Kõigist mainitud asjadest võib üks asi tõesti mõjutada teie üldist toimetulekut. [...]

akupressuur lõõgastumiseks

Millised on stressi peavalu põhjused?

Peavalu on igaühe elu lahutamatu osa. Aga seal on absoluutselt ei ole ühte tüüpi peavalu Kuigi sümptomid on samad, (valu peal), iga valu on põhjustatud, sest eri põhjusel. Peavalu läbib erinevaid nimesid nagu näiteks migreen, krooniline igapäevane peavalu, klastripeavalu, pinge [...]

lõõgastumine pärast tööd

Kuidas võidelda stressi peavalu vastu?

Pingepeavalu või stressi peavalu tabab peaaegu igaüht aeg-ajalt. Need ei ole tavaliselt märk millestki tõsisest ja neid saab tavaliselt ravida kerge valuvaigistusega. Stressipeavalu võib põhjustada kerget kuni mõõdukat peavalu. Neid kirjeldatakse sageli kui pingul olevat kummipael [...]

lõõgastumine-kuumal-kevade

Kuidas ravida stressi peavalu?

Inimeste seas saab eristada kolme liiki stressi: head, halvad ja inetud. Stress võib olla sõber, kui sellega hästi toime tulla. Me võime saada tohutult energiat adrenaliini kaudu, mida meie keha toodab tajutud ja reaalsete ohtude tõrjumiseks. See on tegelikult [...]

õnnelik mees lõõgastub

Kuidas toime tulla stressi peavaluga?

Kõige tavalisem peavalu tüüp on pingepeavalu. Seda võib nimetada ka pingepeavaluks või krooniliseks mitteprogresseeruvaks peavaluks. See seisund on naistel sagedasem kui täiskasvanutel, kusjuures rohkem kui pooled kannatavad tugevate pingepäävalude all. Pingepeavalu on tavaliselt kerge ja [...]