On hyödyllistä oppia aknen perusteet ja syyt sen taustalla ennen kuin alat etsiä kotikonsteja. Akne on ihosairaus, joka johtuu ihon talirauhasten hormonitoiminnasta. Tämä aiheuttaa tukkeutuneita ihohuokosia (valkopäitä, mustapäitä) sekä kystien tai kyhmyjen muodostumista, jotka tunnetaan yleisesti näppylöinä.

Mikä on akne?

Akne on yleisin ja vakavin ihosairaus kaikenikäisillä. Se voi kuitenkin aiheuttaa pysyviä arpia. Huonot ruokailutottumukset - Kaikki aknen muodot voivat johtua huonoista ruokailutottumuksista, kuten epäsäännöllisestä syömisestä, huonosta ruokailusta sekä rasvaisten, sokeripitoisten ja tärkkelyspitoisten ruokien syömisestä. Tämän tilan kroonisiin muotoihin kuuluu ummetus.

Huonon suolen toiminnan vuoksi myrkylliset aineet kerääntyvät verenkiertoon. Iho pyrkii poistamaan myrkyllisiä aineita kehosta, jotta sisäinen ympäristö pysyisi vakaana. Tämä johtaa akneen. Nopea Internet-haku paljastaa pitkän luettelon aknen kotikonsteista. Se, minkä niistä valitset, riippuu ihotyypistäsi ja henkilökohtaisista mieltymyksistäsi.

Kotona käytettävät korjaustoimenpiteet

Monet aknen kotikonstit ovat erittäin tehokkaita ja ilmaisia. Löydät todennäköisesti tarvitsemasi ainesosat keittiön ruokakomerosta tai jääkaapista. Voit myös olla varma, että akneen tarkoitetun kotilääkkeen käytöstä ei aiheudu sivuvaikutuksia. Seuraavassa on muutamia suosituimpia aknen kotikonsteja.

• Käytä hammastahnaa (ei geeliä) näppylöiden hoitoon ennen nukkumaanmenoa. Pese se pois seuraavana aamuna turvotuksen vähentämiseksi.
• Jos sinulla on vaikea akne tai krooninen akne, sinun tulisi pestä kasvosi kahdesti päivässä lämpimällä suolavedellä. Tämä pitää ihosi puhtaana ja vähentää aknen kehittymisen mahdollisuutta.
• Levitä tuoreista sarviapilan lehdistä tehtyä tahnaa kasvoillesi joka ilta 10-15 minuutin ajan. Muista huuhdella se pois lämpimällä vedellä. Tämä aknen kotihoito on tehokas tukahduttamaan aknen ulkonäköä sekä vähentämään ryppyjä, näppyjä ja mustapäitä.
• Sekoita yhden sitruunan mehu ja yhtä paljon ruusuvettä. Levitä seosta kasvoillesi noin kolmen minuutin kuluttua. Noin 15 päivän johdonmukaisen käytön jälkeen näet todennäköisesti tuloksia.