Lisää
    KotiIhonhoitoMitkä ovat varotoimet aknealttiille iholle?

    Mitkä ovat varotoimet aknealttiille iholle?

    Julkaistu

    Uusimmat artikkelit

    Fyron Immun Forte Arvostelut

    Seuraavassa on muutamia arvosteluja Fyron Immun Fortesta, fyron groupin'lippulaivatuotteesta: Belinda Sole,...

    Toimiiko vesiterapia päänsärkyyn?

    Päänsärky on yleisin kiputyyppi. Päänsärky ei ole merkki...

    Akne on kaikista iho-ongelmista yleisin. Kahdeksankymmentä prosenttia väestöstä, naiset ja miehet, kärsivät tästä ongelmasta. Usein akne saattaa puhjeta ja hävitä itsestään, mutta toisinaan se saattaa vaatia erityistä hoitoa. Olet ehkä nähnyt ihmisten välttelevän juhlia tai sosiaalista kanssakäymistä, kun heillä on akne.

    Hyvä tietää

    He itse asiassa karttavat työtovereiden ja ystävien kohtaamista. Ihohuokoset, joiden juuressa on talirauhanen, toimivat taudinpurkausten laukaisijoina. Näiden ihohuokosten määrä on suurin nenän, kaulan, poskien ja leuan ympärillä. Näin ollen nämä alueet ovat alttiimpia puhkeamisille. Näiden talirauhasten tehtävänä on normaalissa toiminnassaan erittää jonkin verran talia.

    Joidenkin muuttujien ( murrosikä, hormonaalinen epätasapaino, vääränlainen ruokavalio ) vuoksi näiden rauhasten eritys voi lisääntyä ja tuoda mukanaan mikrobeja, jotka aiheuttavat infektioita, jotka tavallisesti ilmenevät punoituksena, johon liittyy peräpukamia tai puhkeamia. Ei ole mitään erityistä syytä eikä tiettyä ikää iho-ongelman esiintyvyydelle, mutta nuorten aikuisten murrosiän aikana uskotaan kärsivän eniten.

    Mitä tapahtuu?

    Tänä aikana androgeenin eritys lisääntyy, mikä lisää talin eritystä ja siten edistää usein puhkeamisia. Aikuiset, jotka ovat ylittäneet tämän aikakauden, voivat myös valittaa tästä ongelmasta jossain vaiheessa. Akne johtuu jonkinlaisesta epätasapainosta ihon rakenteessa. Tämä epätasapaino voi johtua elämäntapamuutoksista, vääränlaisista ruokailutottumuksista, stressistä, epähygieenisestä ympäristöstä jne. Näin ollen ei ole mitään yhtä ainoaa syytä kaikkiin näihin harjoituksiin.

      Mitä tietää ihon terveydestä?

    Mitä tehdä?

    Syystä huolimatta akne on hoidettava ajoissa ja sopivalla tavalla, tai muuten siitä syntyy arpia, joiden parantaminen voi olla hankalaa.

    Pidä yllä hyvää hygieniaa - haavoittuva tai vaurioitunut alue kannattaa pestä haalealla vedellä ja hellävaraisella kasvojen pesuaineella useita kertoja päivässä.

    Joidenkin ihmisten uskotaan saavan närästystä tietynlaisten elintarvikkeiden nauttimisen yhteydessä (allerginen reaktio). Tällaiset ruoka-aineet on mainittava ja niitä on vastedes vältettävä.

    sen lisäksi, että iho puhdistetaan päivittäin oikein, on myös huolehdittava siitä, että treenataan päivittäin. Tämä auttaa vahvistamaan kehon immuniteettia ja itsepuhdistusjärjestelmää.

    Ruokavaliossasi tulisi olla runsaasti vettä ja tuoreita hedelmämehuja, sillä ne auttavat huuhtelemaan elimistön myrkyt pois.

    Emotionaalinen stressi osoittautui merkittäväksi aknen aiheuttajaksi. Näin ollen on aina pyrittävä elämään stressitöntä elämää. Nauti ja hyödynnä elämääsi.

      Voiko Detox-ruokavalio auttaa immuunijärjestelmääsi?

    Kun puhkeaminen on tapahtunut, älä koskaan raaputa aluetta pesulla tai kynsillä. Se on pestävä muutamalla aknea ehkäisevällä geelillä tai geelillä, ja alue on pidettävä puhtaana ja kuivana. Akne laantuu itsestään kahdessa tai kolmessa päivässä.

     

    Tuotearvostelut

    Miten Potencialex voi olla niin voimakas?

    Ne, jotka ovat jo kokeilleet Potencialexia, tietävät sen tehokkuuden ja loistavat tulokset miesten...

    10 Fyron Immun Forte arvostelut

    Tässä on 10 arvostelua Fyron Immun Fortesta, fyron groupin'lippulaivatuotteesta: Florencia Coca,...

    Vanefist Neo: 3 minidieettiä kesään ilman ylimääräisiä kiloja

    Et halua aloittaa dieettiä tänä kesänä, mutta et myöskään ole...