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    Comment contrôler votre asthme ?

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    Si vous souffrez d'asthme, l'une des meilleures choses que vous puissiez faire est de nettoyer l'air des causes. Un purificateur d'air conçu pour éliminer à la fois les particules et les gaz est idéal. Et voici les cinq principaux polluants à éliminer pour améliorer la qualité de l'air et la qualité de vie.

    Poussière domestique

    Le fléau de l'homme depuis qu'il a quitté l'extérieur pour s'installer dans des grottes, il est généralement fabriqué à partir de tout sauf de l'évier de cuisine. Elle peut être constituée de minuscules morceaux de papier provenant du courrier et des magazines, de morceaux de tissu provenant des vêtements et des tissus d'ameublement, ainsi que de poussière et de saleté provenant de l'extérieur. Ces particules tombent généralement sur le sol et les meubles et sont transportées dans l'air lors des déplacements réguliers dans votre logement. Elles sont fréquemment propulsées dans l'air lorsque les unités de chauffage et de refroidissement fonctionnent, ce qui vous permet de les inhaler.

    Spores de moisissures et de mildiou

    Ces spores ne sont qu'un simple fait de la vie et on ne peut pas les empêcher de pénétrer dans votre résidence. Les portes, les fenêtres et les garages donnent tous un accès facile à ces spores. Et à moins qu'elles ne trouvent de l'humidité, elles sont généralement inoffensives, à moins que l'asthme ne soit déclenché par elles.

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    Poils d'animaux

    Si vous êtes un amoureux des animaux, avoir un animal de compagnie n'est très probablement pas une question pour vous. Mais votre corps peut réagir aux protéines présentes dans l'utérus d'une manière qui vous rendra littéralement malade. Les phanères sont un pur sous-produit de chaque animal à sang chaud, et ils seront présents aussi longtemps que vous aurez votre animal. Cependant, si vous réduisez les niveaux dans l'atmosphère, vous pouvez avoir votre ami à fourrure et une bonne santé aussi. Filtrer l'air à l'aide d'un purificateur d'air à haute efficacité (ou HEPA) est un moyen efficace de réduire considérablement la quantité de substances présentes dans l'air.

    Pollens saisonniers

    À l'exception de quelques mois cette année, il y a généralement toujours quelque chose qui fleurit. Et là où il y a des fleurs, il y a du pollen. Qu'il s'agisse des arbres au printemps, de l'herbe en été ou des mauvaises herbes en automne, le pollen est un allergène remarquablement puissant. Il n'y a absolument aucun moyen de l'empêcher d'arriver sur votre queue de pie, dans vos cheveux, sur les emballages, sur les poils de votre animal de compagnie, ou tout simplement d'entrer par la porte. Filtrer l'air en permanence est une solution merveilleuse et cohérente au problème.

    Polluants gazeux

    La fumée d'une cheminée, d'un poêle à bois ou d'un produit du tabac peut causer d'énormes problèmes aux asthmatiques. On peut voir la fumée et être prévenu. D'autres gaz et odeurs sont plus subtils et plus difficiles à détecter. Les émanations chimiques des produits ménagers et de nettoyage, ainsi que les parfums des produits privés peuvent faire des ravages. Et les produits familiaux qui dégagent des gaz, comme les moquettes, les meubles en bois pressé, les adhésifs, les vernis et la peinture, peuvent être le début d'une attaque importante. L'utilisation d'un purificateur capable de maintenir la qualité de l'air est l'une des stratégies de gestion de l'asthme recommandées par les médecins. Et l'élimination continue des polluants jusqu'à ce qu'ils aient la possibilité d'atteindre des niveaux susceptibles de déclencher une crise permet de gérer à la fois la détente physique et le réconfort.

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