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    Comment soulager la dépression chez les personnes âgées ?

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    Il n'est pas rare que les habitants de la région des Appalaches, en particulier les personnes âgées, racontent des histoires. Beaucoup de ces contes sont des répétitions de la même histoire. La répétition de ces histoires est importante pour ces personnes. Les Appalaches qui voyagent à petite échelle et qui ont des souvenirs de longue date de la maison et de la famille doivent valider l'efficacité de leur vie. C'est un miracle de voir un personnage se revitaliser en racontant des histoires.

    Que faire ?

    Les expressions faciales, les sourires et les manifestations vocales sont facilement visibles. Un lieu de réflexion tranquille peut être utile lors des interactions avec les personnes âgées. Habituellement, elles entament une conversation sur un sujet d'intérêt connu. Il est particulièrement important de permettre à ce hobby ou à cet intérêt d'être un indice permettant un dialogue efficace. Une fois cet intérêt établi, l'œuvre d'art de la transmission de la sagesse peut commencer. Les personnes âgées ont des années d'expérience dans leurs activités et se sentent encouragées lorsqu'elles transmettent ces expériences comme un acte de transmission de la sagesse.

    Non seulement cette narration des activités met en lumière leurs sentiments, mais elle peut également donner lieu à des réflexions sur la façon dont ils perçoivent la reconnaissance des autres. La reconnaissance ressentie par les personnes âgées leur assure une place au sein du foyer. Si l'acuité émotionnelle est là, il peut être quelque peu effrayant de se sentir un fardeau suite à un déclin physique. Souvent, la détérioration corporelle peut survenir des années avant que l'acuité psychologique ne soit diminuée.

    Pendant ces périodes, les personnes âgées peuvent croire qu'elles sont à la remorque du progrès et ne sont plus utiles. Beaucoup de personnes âgées ont appris à "tirer leur épingle du jeu" ou à "faire leur part de travail", ce qui leur échappe désormais.

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    Souvenirs

    Les souvenirs de ces enseignements, même s'ils sont honnêtes, peuvent devenir atroces avec le déclin physique. C'est un moment propice pour utiliser la "transmission de la sagesse" comme approche. Grand-mère est assise dans un fauteuil car elle ne peut pas beaucoup marcher à cause de l'arthrite. Elle a envie de planter un jardin et de se promener dans la région. Elle a envie de faire de la mélasse et de faire du pain maison. Pourtant, elle peut à peine se lever sur son siège.

    Ses idées sont décourageantes car son état actuel ne lui permet pas d'accomplir les tâches qu'elle accomplissait si bien. Elle a la sagesse et les connaissances qu'elle pourrait transmettre aux autres, s'ils voulaient bien l'écouter. J'ai vu comment cette "transmission de connaissances et de sagesse" augmente la vivacité d'esprit et aide les personnes âgées à sentir qu'elles ont une place significative au sein du foyer. C'est comme si un nouveau monstre émergeait, un peu comme le phénix qui renaît de ses cendres. Avec le temps, le départ de la sagesse tend à aider la personne âgée à passer à une autre phase de sa vie.

    Connaissances

    La "transmission du savoir et de la sagesse" aide la personne âgée à savoir que si elle n'est plus là, ses enseignements restent. D'une certaine manière, cela apporte une "durée de vie holistique" à l'individu. Si la famille, surtout la famille, pose ces questions à une personne âgée, la validation de la vie s'enracine. L'accent est moins mis sur la mode et plus sur la sagesse pure dans ces moments. Pour une personne âgée, l'idée que la transmission de la sagesse devienne plus importante que les publicités à la télévision est une pensée salutaire.

    Les moments de dialogue efficace au sein du foyer peuvent être directement proportionnels à la diminution de la mélancolie qui découle du manque d'estime de soi. Les personnes âgées peuvent avoir des minutes que dire de la religion a besoin d'attention. Bien que toutes les personnes âgées n'aient pas exprimé une foi directe ou une rencontre avec la foi, elles peuvent avoir des sentiments internes sur le sujet. Elles peuvent exprimer des mots qui parlent d'éternité ou de l'au-delà.

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    Écoutez attentivement

    C'est dans des moments comme celui-ci que vous pouvez utiliser les approches de l'écoute efficace et de l'expression autorisée. Souvent, une personne âgée parlera comme si elle était en vie et, à la même phrase, comme si elle était partie ! La famille a pu manquer le moment de laisser la personne âgée parler de sa religion ou s'exprimer sur son décès. La validation d'une vie vécue et cette validation exprimée par la famille comme une vie fantastique peut aider à réduire l'isolement et la dépression chez une personne âgée.

    Bien souvent, l'isolement et la dépression peuvent être atténués lorsque des souvenirs agréables sont ravivés en racontant des histoires. La dépression peut souvent être atténuée lorsque les reflets de la religion peuvent être exprimés.

    Conclusion

    Ces deux approches sont utiles car elles font prendre conscience à la personne qu'elle est un membre essentiel de sa famille. Elles sont conscientes qu'elles détiennent une grande sagesse qui doit être transmise aux membres de leur famille. Elles savent également que la transmission des valeurs de la foi peut nécessiter une exploration, et si cela est autorisé, elles détiennent cette sagesse. Lorsque ces expressions sont autorisées, la vie de la personne reflète un renforcement positif et la dépression peut se détériorer ou diminuer.

     

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