Femme servant versant du thé fermenté kombucha dans deux verres à jus sur une table en bois à partir d'une bouteille.

Qu'est-ce que le Kombucha ?

Le kombucha est une boisson fermentée qui contient des bactéries et des levures bénéfiques pour votre santé digestive ! L'intestin est le point de départ des troubles auto-immuns et le siège de notre système immunitaire. La façon dont nous digérons nos aliments, la quantité de nutriments de nos aliments consommés, et plusieurs autres [...].

Aliments riches en vitamine B7 (Biotine). Aliments comme le foie, le jaune d'œuf, la levure, le fromage, les sardines, le soja, le lait, le chou-fleur, les haricots verts, les champignons, les cacahuètes, les noix et les amandes sur la table en bois.

Comment faire pousser vos cheveux plus rapidement ?

Une croissance saine des cheveux est souhaitée partout et la plupart des individus sont à la recherche de secrets sur la façon de faire pousser les cheveux plus rapidement. La nutrition est la réponse à la question qui persiste, mais peu de gens y réfléchissent. Facteur nutritionnel Sans une bonne nutrition, vous ne pouvez pas espérer avoir une croissance rapide [...]

Plan arrière d'un couple de personnes âgées assis sur un banc en bois dans un parc.

Qu'en est-il des personnes âgées et de la compagnie ?

Pour beaucoup de gens, le bonheur est étroitement lié à la compagnie. Les recherches scientifiques montrent que les humains sont des animaux sociaux qui ont besoin d'autres personnes, souvent du sexe opposé. De telles attractions permettent aux individus de participer à des relations significatives qui produisent des couleurs de bonheur. Il est intéressant de noter que le cerveau est le premier organe [...]

l'image et les lettres d'inscription sur un tableau noir

La mélatonine est-elle le meilleur complément de sommeil ?

L'insomnie chronique peut et va littéralement vous rendre fou. Dans ce guide, nous examinerons certains choix naturels qui vous aideront à reprendre le contrôle de vos cycles de sommeil et nous vous proposerons une liste de remèdes naturels bien étudiés contre l'insomnie. Il est vital de stabiliser votre glycémie, en particulier le soir. Une bonne [...]

Ingrédients naturels de soins de la peau utilisés pour traiter les affections cutanées, notamment les coups de soleil, l'acné, le psoriasis et l'eczéma, et pour aider à réduire les dommages causés par l'environnement. Pose à plat sur un fond jaune chiné.

Que savoir sur la guérison des coups de soleil ?

La lumière du soleil, source importante de rayonnements UVA et UVB, pénètre profondément dans les cellules de la peau. Une exposition excessive à ces rayons peut entraîner la suppression du système immunitaire, des maladies oculaires et de multiples affections cutanées. Si les rayons UV sont connus pour endommager les fibres de collagène de la peau, provoquant un vieillissement prématuré et [...]

Cadre complet des capsules de gel mou d'huile de poisson Omega 3

Quels sont les avantages de la vitamine D3 ?

La vitamine D3 (cholécalciférol), également appelée "vitamine du soleil", est synthétisée par la peau lorsqu'elle est exposée au soleil. Les autres sources de cette vitamine sont les poissons gras tels que les sardines, le saumon et le thon. Les produits à base de poisson comme l'huile de foie de morue fournissent également à l'organisme ce nutriment vital. La vitamine D3 [...]

Vue arrière en pied d'une femme d'âge moyen active et déterminée qui court en montant des escaliers pendant une séance d'entraînement intense pour perdre du poids en plein air par une journée ensoleillée.

Quels sont les traitements disponibles pour le cancer du sein, du poumon et de la prostate ?

Le mois dernier était le mois de la sensibilisation au cancer du sein. Ce mois-ci, l'âge proposé pour les mammographies est passé de 40 à 50 ans. L'allaitement est donc dans tous les esprits. Selon l'American Cancer Society, près de 15 % des femmes auront un cancer du sein. Le cancer du poumon, quant à lui, reste deux fois plus répandu que [...]

Une femme aide un homme sur un sentier alors qu'un groupe d'amis âgés partent ensemble en randonnée à la campagne.

Comment manifester une santé et une énergie optimales ?

Manifester une santé optimale et une énergie débordante améliorera votre résistance physique, mentale et émotionnelle, renforcera votre système immunitaire et apportera plus de joie et d'épanouissement à votre vie. Après s'être reposés le week-end, beaucoup commencent la semaine de travail le lundi avec enthousiasme et se demandent pourquoi, le mercredi, ils se sentent [...].

Campagne contre le cancer du sein avec une femme médecin tenant un ruban rose pour sensibiliser les survivants. Concept d'arrière-plan de soins médicaux.

Comment guérir le cancer du sein ?

Si vous êtes confrontée au cancer du sein, il y a des informations importantes que vous voulez connaître mais que, malheureusement, personne ne veut vous communiquer. Le cancer du sein n'est pas seulement un cancer des seins, c'est un cancer du corps entier. On ne contracte pas le cancer du sein, on le développe. Le cancer du sein se développe lentement et a [...]