Postures de yoga
Corps et esprit
Le yoga combat-il le stress ?
Une étude menée en Angleterre indique que plus de 30 % des filles ne sont pas satisfaites de...
Corps et esprit
Pourquoi ajouter le yoga à votre programme d'entraînement ?
La formation au yoga est quelque chose qui peut offrir un grand nombre d'avantages pour vous...
Corps et esprit
Qu'est-ce que le yoga biologique ?
Le yoga est l'art spirituel du rajeunissement, il a vu le jour en Inde et a...
Corps et esprit
Quels sont les dangers de pousser les enfants à faire du yoga ?
Les professeurs de yoga pensent souvent au développement de nouveaux programmes pour les personnes âgées, les adultes,...
Corps et esprit
Comment le fitness peut-il combattre le stress ?
Le stress fait partie de la vie de tout le monde. Même les personnes qui sont conscientes de...
Corps et esprit
Comment devenir un instructeur de yoga compétent ?
Le yoga est bien plus que le simple fait d'avoir une variété précieuse d'exercices physiques ésotériques...
Corps et esprit
Qu'est-ce que le yoga ashtanga ?
L'Ashtanga yoga est un exercice yogique à huit membres qui a fait des merveilles pour les personnes âgées...
Corps et esprit
Quel type de yoga vous convient le mieux ?
Avec l'évolution de notre société, il y a'une tendance qu'un nombre croissant de...
Corps et esprit
Existe-t-il des stratégies pour une formation de yoga réussie ?
Si vous souhaitez suivre une formation de professeur de yoga et croire...
Corps et esprit
Maharshi Ramana ? Yoga et exercices de respiration
Nous arrivons maintenant au dernier de ce groupe de six purifications, connu sous le nom de'nettoyage...
Corps et esprit
Y a-t-il des recommandations avant une séance de yoga ?
Si, comme moi, vous êtes le genre de personne qui n'a pas de...
Corps et esprit
Pourquoi aimer le yoga si vous êtes un coureur ?
Quand j'ai commencé à courir, je me sentais un peu tendu et endolori après...
Idées
Soins de la peau
Quels sont les effets de l'acné ?
Lorsque les dermatologues et autres médecins sont confrontés à une acné suffisamment grave pour contribuer à des sentiments suicidaires,...
Système immunitaire
Quelles infections courantes sont causées par le Candida ?
De nombreuses affections sont causées par le Candida, en particulier l'espèce Candida Albicans,...
Corps et esprit
Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle (QE) ?
Nous connaissons tous l'intelligence générale (QI). Combien de personnes comprennent quelque chose à l'intelligence émotionnelle...
Système immunitaire
Comment atteindre la forme physique ?
La forme physique est la capacité à supporter toutes les pressions et les contraintes, tant...