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    Quels sont les effets de l'acné ?

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    Combien de fois vous fixez-vous dans un miroir ? En tant que personne souffrant d'acné, il peut être difficile de passer devant un miroir sans regarder son visage. Je le sais de première main. C'est une habitude parce que nous avons besoin que l'acné disparaisse si terriblement. Dans cet article, je vais vous donner quelques conseils sur la façon de jeter cette mauvaise habitude directement par la fenêtre.

    Soins de la peau

    Une fois terminé, vous serez sur la voie d'une peau propre en cessant de vous regarder dans le miroir. Cela peut être impossible pour certains d'entre vous qui vivent avec des hommes et des femmes différents. Mais si vous en êtes capable, démontez autant de miroirs que possible dans votre maison. Laissez celui de votre salle de bains seul afin que vous puissiez vous nettoyer le visage, etc. Si vous vivez avec d'autres personnes, parlez-en avec elles. Soyez patient. Donnez-lui au moins un mois. Après une semaine ou deux, vous devriez voir que vous regardez moins les manifestations que vous croisez en public.

    Vous considérerez que votre acné est moindre, ce qui vous incitera à diminuer le stress et à augmenter votre acné. Chaque fois que tu passes devant un miroir sans le regarder, ajoute $1 à ta tirelire. Chaque fois que vous passez devant un miroir et que vous vous surprenez à le regarder, déduisez 1 dollar de votre tirelire. Il s'agit d'argent fictif, mais gardez un œil dessus au quotidien. Jouez jusqu'à $100 à votre première tentative. Lorsque vous atteignez $100, récompensez-vous avec quelque chose. Cela vous permettra de rester motivé pour arrêter de regarder les miroirs.

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    Jouez à ce jeu jusqu'à ce que vous sentiez que l'habitude a totalement disparu de votre subconscient. Amusez-vous et augmentez le niveau de récompense de façon à ce que vous deviez en faire plus pour recevoir la récompense qui vous attend. Ou encore, déduisez $5 chaque fois que vous vous regardez dans un miroir tout en n'ajoutant que $1 lorsque vous passez devant un miroir sans vous regarder. Cela augmente vraiment la difficulté. Lorsque vous examinez le miroir, faites quelques pas en arrière et souriez.

    Plus vous vous éloignez du miroir, moins vos boutons seront visibles. En outre, si vous souriez en vous regardant dans le miroir, vous vous sentirez bien à l'intérieur. Nous sourions lorsque nous sommes heureux. Alors, pourquoi n'essayez-vous pas de sourire pour être capable d'apporter du bonheur ? Lire ces idées et les ignorer ne servira à rien. Utilisez ces conseils si vous souhaitez rompre avec la fameuse habitude de l'acné qui consiste à se regarder dans chaque miroir en vue. Démontez les miroirs de votre maison, jouez un match pour vous inspirer, et s'il vous arrive de regarder un miroir, prenez du recul et souriez à vous-même. C'est aussi simple que cela. Agissez dès maintenant pour obtenir des résultats immédiats.

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