Περισσότερα
    ΑρχικήΑρχική θεραπείαΓιατί ο πονοκέφαλος είναι συχνό πρόβλημα υγείας;

    Γιατί ο πονοκέφαλος είναι συχνό πρόβλημα υγείας;

    Δημοσιεύθηκε στις

    Τελευταία άρθρα

    How does Intenskin take care of your Skin?

    Wrinkles are not only visual signs of aging, but also indicators of skin changes...

    Who is PhenGold recommended for?

    Obesity and overweight have become very common conditions within our society. Eating habits have...

    Οι πονοκέφαλοι είναι το πιο κοινό και διαδεδομένο πρόβλημα υγείας σήμερα. Μπορεί να προκληθεί από προσωρινό στρες ή άλλες οργανικές αλλαγές στον εγκέφαλο. Θα μπορούσε να είναι είτε προσωρινή είτε χρόνια πάθηση. Ο πόνος γίνεται συνήθως αισθητός στον αυχένα, τους ώμους και τους μύες του κρανίου. Μερικές φορές μπορεί να γίνει ανυπόφορος και να σας κάνει ακόμη και να αισθάνεστε ευερέθιστοι. Το συναισθηματικό στρες, η αλλεργία, το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα, η υψηλή πίεση, η ένταση, οι διατροφικές ελλείψεις και οι τοξίνες μέσα στο σώμα αποτελούν σημαντικές αιτίες πονοκεφάλων.

    Ανακούφιση

    Οι πονοκέφαλοι μπορεί επίσης να οφείλονται σε αλλεργίες. Λεμόνι: Λεμόνι: Το λεμόνι είναι μια σπιτική θεραπεία για την ανακούφιση από τον πονοκέφαλο. Για να έχετε άμεση ανακούφιση, οι φέτες φρέσκου λεμονιού πρέπει να συνδυαστούν με ένα φλιτζάνι τσάι. Για να έχετε άμεση ανακούφιση, η εξωτερική φλούδα του λεμονιού θα πρέπει να συνθλίβεται και να εφαρμόζεται στους κροτάφους.

    • Χέννα: Τα άνθη της χέννας έχουν αποδειχθεί ότι είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για τους πονοκεφάλους. Συνιστάται τα άνθη χέννας να συνθλίβονται και στη συνέχεια να αναμειγνύονται με ξύδι. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου.
    • Κανέλα: Αυτή η σπιτική θεραπεία είναι αποτελεσματική στην ανακούφιση από τους πονοκεφάλους. Για να έχετε άμεση ανακούφιση από τον πόνο, η κανέλα πρέπει να αλεσθεί σε μια λεπτή πάστα με νερό. Αυτό το μείγμα θα πρέπει να εφαρμόζεται στο μέτωπο και τους κροτάφους.
    • Μαντζουράνα: Μαντζουράνα: Η μαντζουράνα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση νευρικών πονοκεφάλων. Για άμεση ανακούφιση από τον πόνο, συνιστάται η παρασκευή τσαγιού από τα φύλλα της.
    • Rosemary: Δενδρολίβανο: Το δενδρολίβανο μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση από τους πονοκεφάλους. Συνιστάται το βότανο δενδρολίβανο να βράζεται σε νερό πριν εισπνευστεί ζεστό με ατμό για να ανακουφιστεί ο πόνος. Πριν χρησιμοποιήσετε ατμό, καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα.
    • Θα πρέπει να κάνετε σωματική άσκηση, θετική σκέψη και ένα σωστό πρόγραμμα διατροφής αν θέλετε να μειώσετε το πρόβλημα του πονοκεφάλου.
    • Οι χυμοί κιτρικού οξέος με νερό πρέπει να καταναλώνονται δύο φορές την ημέρα ή κάθε δύο ώρες από τις 8:00 π.μ. το πρωί έως τις 8:00 μ.μ. το βράδυ κάθε μέρα.
    • Μια υγιεινή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει φρέσκα φρούτα, λαχανικά και αποξηραμένα φρούτα. Τα αμυλούχα τρόφιμα περιλαμβάνουν ψωμί ολικής άλεσης, ρύζι, δημητριακά και πατάτες. Η κατανάλωση λιπαρών τροφών, ξινών βουτυρογαλάτων και καρυκευμάτων, καθώς και μπαχαρικών, είναι κακή ιδέα.
      Υπάρχουν αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για τον πόνο στον πονοκέφαλο;

     

    Κριτικές προϊόντων

    Revolyn Keto Burn συμπλήρωμα

    Σε αυτό το φαρμακείο θα βρείτε το Revolyn Keto Burn Original: Revolyn Keto Burn FarmacyJosie Flores "I...

    Erogen X: Ενισχυτικό

    Το προϊόν παρασκευάζεται με τη χρήση φυσικών συστατικών και είναι υποαλλεργικό και ασφαλές για τοπική χρήση...

    Πόσο αποτελεσματικό είναι το Slimmestar;

    Το υγιές βάρος βοηθά στην πρόληψη ασθενειών και στην καλή υγεία και,...