Ένα άτομο που είναι υγιές και εύπορο θα έχει ένα λαμπερό δέρμα που δεν θα μπορεί να συγκριθεί με τα σύγχρονα προϊόντα ομορφιάς. Ένα καθαρό, λαμπερό δέρμα είναι το καλύτερο και πιο επιθυμητό χαρακτηριστικό ομορφιάς. Αυτή η λάμψη δεν είναι εύκολο να επιτευχθεί και είναι σπάνιο να μπορεί να το καταφέρει ο καθένας. Σχεδόν όλοι στον κόσμο έχουν βιώσει κάποια μορφή ακμής κάποια στιγμή.

Ακμή

Η ακμή είναι μια δερματική πάθηση που μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Μπορεί επίσης να επηρεάσει τις κοινωνικές δεξιότητες και την αυτοπεποίθηση. Η ακμή αποτελεί συχνότερα πρόβλημα για τους εφήβους. Αυτό συμβαίνει λόγω των ορμονικών ανισορροπιών που προκύπτουν από τις αλλαγές στο σώμα. Οι πιο συνηθισμένες περιοχές που επηρεάζονται από την ακμή είναι το στήθος, το πρόσωπο, ο λαιμός, οι ώμοι και το άνω μέρος του λαιμού. Μπορούμε να καταπολεμήσουμε την ακμή υιοθετώντας απλές συνήθειες και κάνοντάς τες μέρος της καθημερινότητας και της ρουτίνας μας.

Μερικοί άνθρωποι διστάζουν να δοκιμάσουν χημικές θεραπείες. Σε αυτές τις περιπτώσεις, υπάρχουν φυσικές θεραπείες για την ακμή και φυτικές θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Αυτές οι θεραπείες χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να παρουσιάσουν ορατά αποτελέσματα, αλλά είναι αποτελεσματικές στη μείωση της ανάπτυξης της ακμής.

Σημειώστε

• Το πλιγούρι βρώμης και το γιαούρτι είναι αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες που μπορούν να καταπολεμήσουν την ακμή. Ανακατέψτε το γιαούρτι και το πλιγούρι βρώμης μέχρι να γίνει μια λεπτή πάστα. Εφαρμόστε την πάστα στις πληγείσες περιοχές. Αφήστε τη μάσκα να στεγνώσει πριν την ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Στεγνώστε τη μάσκα τρίβοντας τα χέρια σας μεταξύ τους. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη φλούδα ενός πορτοκαλιού για τον ίδιο σκοπό.
• Ανακατέψτε σκόνη κανέλας και μέλι μαζί και εφαρμόστε την πάστα στο πρόσωπό σας πριν πάτε για ύπνο για να την ξεπλύνετε το πρωί. Θα εκπλαγείτε από τα αποτελέσματα.
• Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε την ακμή και να διατηρήσετε την υγεία του δέρματος είναι να διατηρείτε το δέρμα σας ενυδατωμένο. Αυτή είναι μια κοινή θεραπεία που όλοι γνωρίζουμε, αλλά δεν την κάνουμε πάντα. Αυτό μπορεί να γίνει μόνο αν ένα άτομο πίνει οκτώ ποτήρια καθαρό, ασφαλές πόσιμο νερό την ημέρα.
• Χρησιμοποιήστε προϊόντα που περιέχουν αλόη βέρα, η οποία αποτελεί ενεργό συστατικό. Για την επούλωση των ουλών και την αφαίρεση των ανομοιόμορφων αποχρωματισμών, το τζελ από την αλόη βέρα μπορεί να συνθλιβεί σε πάστα και να εφαρμοστεί στο δέρμα.
• Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας υγρό πράσινο τσάι με τρεις κουταλιές της σούπας μηλόξυδο και έξι κουταλιές του γλυκού ζάχαρη, μέχρι το μείγμα να διατηρήσει την πηχτή, τραγανή υφή του. Χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να τρίψετε απαλά το πρόσωπο με αυτό το scrub. Οι κρύσταλλοι ζάχαρης θα απομακρύνουν τη βρωμιά, τη βρωμιά και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Χρησιμοποιήστε κρύο ή χλιαρό νερό για να πλύνετε το πρόσωπό σας. Σκουπίστε το για να βελτιώσετε άμεσα την εμφάνιση του δέρματός σας και να μειώσετε τις ουλές.

Αυτές οι σπιτικές θεραπείες για την ακμή μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να βελτιώσουν την εμφάνιση του δέρματός σας.