A pattanások a leggyakoribbak a bőrproblémák közül. A lakosság nyolcvan százaléka, nők és férfiak egyaránt szenvednek ettől a problémától. Gyakran előfordul, hogy a pattanások kitörnek, majd maguktól eltűnnek, más esetekben azonban speciális kezelésre van szükség. Talán látott már olyan személyeket, akik kerülik a bulikat vagy a társasági együttléteket, ha pattanásaik vannak.
Jó tudni
Valójában ódzkodnak a kollégákkal és barátokkal való szembesítéstől. A bőr pórusai, amelyek gyökerében faggyúmirigy található, a kiütések kiváltójaként működnek. Ezeknek a pórusoknak a mennyisége az orr, a nyak, az arc és az áll körül a legnagyobb. Így ezek a régiók hajlamosabbak a kiütésekre. Ezeknek a faggyúmirigyeknek normális működésük során az a szerepük, hogy bizonyos mennyiségű faggyút választanak ki.
Bizonyos változók ( pubertás, hormonális egyensúlyhiány, helytelen táplálkozás ) hatására a mirigyek váladéka megnövekedhet, és mikrobákat hozhat magával, amelyek fertőzéseket okoznak, amelyek általában aranyérrel vagy kiütésekkel kísért bőrpír formájában jelentkeznek. A bőrprobléma előfordulásának egyáltalán nincs konkrét oka és nincs konkrét életkor, de a pubertáskorban lévő fiatal felnőttekről úgy gondolják, hogy a leginkább érintettek.
Mi történik?
Ebben az időszakban megnő az androgén kiválasztása, ami fokozza a faggyúkiválasztást, és így hozzájárul a gyakori kiütésekhez. Az ezt a korszakot átlépett felnőttek is panaszkodhatnak valamikor erre a problémára. Az akne a bőr szerkezetének valamilyen egyensúlyhiányából ered. Ez az egyensúlyhiány adódhat életmódbeli változásokból, helytelen táplálkozási szokásokból, stresszből, higiéniátlan környezetből stb. Így nincs egyetlen ok, ami miatt mindezek az edzések kialakulhatnak.
Mit tegyünk?
Az ok ellenére ezeket a pattanásokat időben és megfelelő módon kell kezelni, különben hegek keletkeznek, amelyek gyógyítása nehézkes lehet.
Tartsa fenn a megfelelő higiéniát - a sérülékeny vagy érintett területet langyos vízzel és kíméletes arclemosóval naponta többször is ajánlott lemosni.
Egyeseknél úgy gondolják, hogy bizonyos ételek fogyasztása esetén gyomorégés lép fel (allergiás reakció). Az ilyen élelmiszereket meg kell említeni, és ezentúl kerülni kell.
a napi rutin mellett a bőr megfelelő tisztítása mellett a napi edzésre is ügyelni kell. Ez segít a szervezet immunitásának és öntisztító rendszerének fokozásában.
Sok vizet és friss gyümölcsleveket kell tartalmaznia az étrendjében, mivel ezek segítenek kiöblíteni a méreganyagokat a szervezetből.
Az érzelmi stressz bizonyítottan jelentős oka a pattanások kialakulásának. Ezért mindig meg kell próbálni stresszmentes életet élni. Élvezze és használja ki az életét.
Ha egyszer már megtörtént a kitörés, soha ne karcolja meg a területet mosással vagy körömmel. Néhány akne elleni géllel vagy géllel kell lemosni, és a területet tisztán és szárazon kell tartani. A pattanás két-három napon belül magától elmúlik.