Nő személy kiszolgáló öntött kombucha erjesztett tea két gyümölcslé feles pohár fából készült asztalra üvegből

Mi az a Kombucha?

A kombucha egy erjesztett ital, amely az emésztésed egészségére jótékony baktériumokat és élesztőket tartalmaz! A bélrendszer az autoimmun betegségek kiindulópontja, és az immunrendszerünk széke. Mennyire jól emésztjük meg az ételeinket, mennyi tápanyagot veszünk fel az ételeinkből, és számos más [...]

B7-vitaminban (biotin) gazdag élelmiszerek. Olyan élelmiszerek, mint a máj, tojássárgája, élesztő, sajt, szardínia, szójabab, tej, karfiol, zöldbab, gomba, földimogyoró, dió és mandula a fatáblán.

Hogyan nő a hajad gyorsabban?

Az egészséges hajnövekedés az egész fórumon kívánatos, és a legtöbb egyén keresi a titkokat arról, hogyan lehet gyorsabban növeszteni a hajat. A táplálkozás a válasz a kérdésre, amely megmarad, de nem sokan gondolkodnak rajta. Táplálkozási tényező Megfelelő táplálkozás nélkül nem számíthat gyors [...]

Egy idős házaspár hátulnézetből egy fapadon ülve a parkban

Mi a helyzet az idősekkel és a társasággal?

Sok ember számára a boldogság szorosan összefügg a társasággal. A tudományos kutatások azt mutatják, hogy az emberek társas állatok, akiknek szükségük van más emberekre, gyakran az ellenkező neműekre. Az ilyen vonzalmak teszik lehetővé az egyének számára, hogy értelmes kapcsolatokban vegyenek részt, amelyek a boldogság színeit hozzák létre. Érdekes módon az agy az első szerv, amely [...]

a kép és a felirat betűi egy táblán

A melatonin a legjobb alváskiegészítő?

A krónikus álmatlanság szó szerint az őrületbe kergethet és fog kergetni. Ebben az útmutatóban megnézünk néhány természetes választási lehetőséget, amelyek segítenek visszanyerni az alvási ciklusok feletti uralmat, és felajánlunk egy listát a jól kutatott, természetes álmatlanság elleni szerekről. A vércukorszint stabilizálása létfontosságú, különösen este. A jó [...]

Természetes bőrápoló gyógyító összetevők, amelyeket a bőrbetegségek kezelésére használnak, beleértve a leégést, aknét, pikkelysömört, ekcémát, és segít csökkenteni a környezeti károkat. Lapos fekvésű, foltos sárga háttéren.

Mit kell tudni a leégés utáni gyógyulásról?

A napfény, az UVA és UVB sugárzás jelentős forrása, mélyen behatol a bőrsejtekbe, a túlzott expozíció pedig az immunrendszer elnyomásához, szembetegségekhez és számos bőrbetegséghez vezethet. Míg az UV-sugarak köztudottan károsítják a bőr kollagénrostjait, ami idő előtti öregedést és [...]

Teljes keretben halolaj Omega 3 lágy gél kapszula

Milyen előnyei vannak a D3-vitaminnak?

A D3-vitamin (kolekalciferol), amelyet napfényvitaminnak is neveznek, a bőrből szintetizálódik, amikor az napfénynek van kitéve. A vitamin egyéb forrásai a zsíros halak, például a szardínia, a lazac és a tonhal. Az olyan haltermékek, mint a tőkehalmájolaj szintén ellátják a szervezetet ezzel a létfontosságú tápanyaggal. A D3-vitamin [...]

Nő segít az embernek az ösvényen, ahogy a csoport az idősebb barátok megy túrázni a vidéken együtt

Hogyan manifesztáljuk az optimális egészséget és energiát?

Az optimális egészség és a határtalan energia megnyilvánulása javítja a fizikai, mentális és érzelmi állóképességet, erősíti az immunrendszert, és több örömet és kiteljesedést hoz az életébe. A hétvégi pihenés után sokan hétfőn lendülettel és lelkesedéssel kezdik a munkahetet, és csodálkoznak, hogy szerdára miért érzik magukat [...]

Mellrákkampány a női orvossal, aki rózsaszín szalagot tart a túlélő számára. Orvosi egészségügyi háttér koncepció.

Hogyan gyógyítható a mellrák?

Ha mellrákkal küzd, vannak fontos információk, amelyeket tudni szeretne, de sajnos senki sem fogja elmondani. A mellrák nem csak a mell rákja, hanem az egész test rákja. A mellrákot nem mi kapjuk, hanem mi fejlesztjük ki. A mellrák lassan növekszik és [...]