Lebih lanjut
    BerandaNyeriBagaimana Cara Meredakan Sakit Kepala Dan Migrain Secara Alami?

    Bagaimana Cara Meredakan Sakit Kepala Dan Migrain Secara Alami?

    Diterbitkan pada

    Artikel terbaru

    How does Intenskin take care of your Skin?

    Wrinkles are not only visual signs of aging, but also indicators of skin changes...

    Who is PhenGold recommended for?

    Obesity and overweight have become very common conditions within our society. Eating habits have...

    Sejak kecil, saya menderita migrain dan sakit kepala. Ayah saya mengatakan kepada saya bahwa ketika saya belajar berbicara saat masih bayi, salah satu hal pertama yang saya pelajari adalah bagaimana cara menggambarkan kepala saya sakit. Saya adalah pengguna berat Tylenol (Tylenol) serta ibuprofen, Motrin, untuk menghilangkan rasa sakit. Meskipun saya tidak menyukai ide memasukkan obat ke dalam tubuh saya untuk mengatasi rasa sakit, saya menemukan bahwa saya dapat menggunakan obat apa pun yang dapat meredakan rasa sakit ketika saya mengalami rasa sakit yang parah. Sulit untuk mengenali penyebab migrain dan sakit kepala.

    Tekanan

    Kadang-kadang jelas terlihat bahwa kepala Anda penuh dengan tekanan sinus, atau karena Anda sering terlempar ke sana kemari. Rasa sakit ini biasanya menumpuk dari waktu ke waktu hingga Anda merasa kepala Anda seperti dipukul oleh segala jenis suara atau cahaya terang. Hati saya telah rusak akibat penggunaan obat pereda nyeri selama bertahun-tahun. Mereka tidak dapat disalahkan, karena saya telah menggunakannya dalam berbagai kesempatan dan akan terus melakukannya dalam rasa sakit saat ini.

    Mereka dapat membantu meringankan rasa sakit. Terkadang kita hanya perlu melanjutkan hidup. Obat-obatan itu tidak selalu berhasil. Sejujurnya, tidak ada satu pun obat atau bahan alami yang dapat menghilangkan migrain saya sepenuhnya. Namun, saya telah menemukan bahwa jika saya memiliki berbagai macam ramuan, salah satunya akan bekerja untuk semua jenis sakit kepala yang mungkin saya alami. Mungkin salah satu dari ramuan ini akan membantu Anda. Apakah Anda melihat hubungan antara sakit kepala, darah, dan migrain? Tambahkan 6 ons air mineral alami ke dalam minuman Anda.

      Mengapa Saya Menderita Migrain?

    Minyak Atsiri

    Minyak esensial dapat dioleskan ke perut dan punggung bawah. Ada banyak cara untuk menggunakan minyak peppermint. Cukup taruh beberapa tetes minyak peppermint di telapak tangan Anda, letakkan di atas hidung dan mulut, dan tarik napas dalam-dalam. Ini akan mengurangi rasa sesak. Saya mengoleskan minyak peppermint langsung di kulit kepala saya, tepat di titik rasa sakit. Itu paling menyakitkan bagi saya di bagian yang paling sakit. Saya juga akan menggunakannya untuk menggosokkan jari-jari saya di leher, di atas alis dan di belakang telinga. Jangan sampai terkena mata atau menggunakan jari yang dioleskan untuk menggosok mata nantinya.

    Anda dapat mengoleskan sedikit minyak sayur ke area yang terkena dampak jika Anda berhasil mendapatkannya. Hal ini akan segera menghentikan rasa terbakar. Setetes minyak peppermint di tengkuk seseorang dapat membantu mengatasi sakit kepala. Meskipun tidak bekerja dengan baik untuk saya, saya telah melihat terlalu banyak orang yang telah mengalami kesuksesan dengan itu.

      Apa Saja Jenis Sakit Kepala?

    Tambahkan beberapa tetes minyak peppermint ke dalam sampo Anda, lalu tambahkan ke dalam kondisioner. Busa yang dihasilkan memungkinkan minyak menyebar dengan mudah ke seluruh kepala Anda. Rasa geli yang sangat menyenangkan sehingga saya tidak ingin hal itu hilang. Bahkan jika Anda tidak mengalami sakit kepala, ini terasa luar biasa. Hiruplah minyaknya, gosokkan pada hidung Anda dan tarik napas dalam-dalam. Oleskan dengan rapi pada dahi, pelipis, tulang pipi dan pangkal hidung. Oleskan ke leher dan semua titik wajah. Meskipun cara ini tidak berhasil untuk saya pribadi, namun mungkin bisa membantu orang lain. Gula darah Anda harus diperiksa

    Ingat

    Sakit kepala ringan dapat terjadi jika gula darah Anda berada di antara 60-60. Lebih umum untuk merasa lelah, lemah, dan mudah tersinggung jika gula darah Anda berada di antara 50-60. Sahabat saya mengalami sakit kepala ketika gula darahnya turun. Sahabat saya beruntung karena sakit kepalanya hilang segera setelah dia makan. Targetkan area hati dan kepala pada kaki Anda yang berhubungan dengan migrain.

    Gunakan beberapa tetes minyak esensial untuk memijat kaki Anda. Berikan perhatian khusus pada bagian belakang jempol kaki dan gosokkan. M-Grain dapat digunakan pada bantalan kuku dan bagian belakang jempol kaki Anda. Titik otak terletak di jempol kaki. Kaki kanan memiliki titik hati. Anda dapat menggosok titik hati dengan menemukan bagian tengah kaki Anda (tidak termasuk jari-jari kaki), dan bergerak ke arah bagian yang Anda injak.

      Apa Itu Chromotherapy?

    Keseimbangan

    Cara terbaik untuk mengembalikan keseimbangan adalah dengan menghirup minyak esensial, seperti minyak peppermint. Hal ini terutama berlaku jika minyak tersebut telah disebarkan. Kafein dapat menyempitkan pembuluh darah. Terkadang, secangkir kopi atau Coke sudah cukup untuk meredakan migrain. Setetes minyak lavender dapat dioleskan ke leher dan pelipis Anda. Tambahkan minyak peppermint ke dalam lavender.

    Terkadang, kombinasi tersebut lebih kuat dari satu orang. Itu tidak melakukan apa pun untuk saya dengan sendirinya. Ini mengintensifkan efek minyak lain jika saya menambahkannya ke minyak lain. Yang satu ini bisa membuat Anda merasa mati rasa, jadi sebaiknya tunggu sampai Anda di rumah dan bisa bersantai. Valerian adalah obat penenang ringan yang memiliki efek penenang. Dikenal sebagai Valium Alam karena suatu alasan.

     

    Ulasan Produk

    Bagaimana cara menjaga kesehatan Kuku dengan Skinatrin?

    Anda dapat mengalami infeksi jamur kuku jika Anda bersentuhan dengan air....

    Penyebab dan Diagnosis Disfungsi Ereksi dan Perawatan dengan Potencialex

    Apa itu disfungsi ereksi? Disfungsi ereksi, atau impotensi, adalah suatu kondisi yang menghalangi Anda untuk...

    Bagaimana Urolex Forte membantu Kesehatan Pria?

    Pertanyaan tentang seks, dan jumlah orang dalam sebuah kelompok, masih menjadi hal yang tabu. Kami memutuskan...