Esistono molti rimedi casalinghi per i postumi della sbornia. Ogni cultura ha le sue ricette e i suoi ingredienti unici per ridurre gli effetti del bere eccessivo. Questa volta condividerò alcune cure comuni alla cultura europea e americana. I vermi congelati non alleviano il mal di testa, vero?
Cosa fare?
Le cause più comuni dei sintomi della sbornia sono la disidratazione o le tossine. Il primo passo per curare la sbornia è prevenirla. Bevete molta acqua, non gassata! Mentre si festeggia. Il modo migliore per mantenere gli organi in uno stato normale è bere acqua. Ciò significa che dovrete andare in bagno più spesso di quanto vi aspettiate.
Ma questo è il dilemma: o maledirsi al mattino o bere acqua la sera. Non bevete solo acqua. Mangiate qualcosa, preferibilmente grasso. Riempite lo stomaco con cibo che sazia. Questo ritarderà l'arrivo dell'alcol agli organi del corpo. Limitatevi a un solo drink e non mescolatelo con altri. Evitate le bibite fresche e i cocktail.
È noto che bere bevande pulite riduce i sintomi della sbornia. Hanno meno sapore, ed è per questo che le persone amano l'alcol.
Ricorda
Il sonno deve essere di almeno 4 ore. Non troverete nessuna cura se smettete di fare festa alle 4 del mattino. La mattina dopo ci si sente malissimo. Nausea, tremore, batticuore. Questi rimedi casalinghi vi faranno alzare. Vi sentirete più soddisfatti se berrete tè verde o rosso senza zucchero. Prendetene qualche tazza. Il tè contiene importanti microelementi che aiutano a eliminare le tossine dalle cellule. Preparate un frullato di banana.
Le banane sono un ottimo rimedio contro i postumi della sbornia perché contengono potassio. Il miele è un popolare rimedio biologico per i postumi della sbornia. Il miele è un popolare rimedio biologico per i postumi della sbornia grazie ai suoi alti livelli di nutrienti e aminoacidi. Il miele è il miglior rimedio. Sarete molto più attivi di quanto pensiate se ne mangiate uno o due cucchiaini ogni cinque minuti per circa un'ora. È comunque necessario mangiare.
Suggerimento finale
Nell'Europa orientale, il cavolo e i cetrioli salati sono una cura popolare per i postumi della sbornia. La birra è un trattamento comune per i postumi della sbornia. La birra contiene vitamine e sostanze nutritive che nutrono l'organismo. I postumi della sbornia possono essere curati se si prendono precauzioni e si beve con moderazione. I rimedi casalinghi per i postumi della sbornia non sono universali. Trattano solo i sintomi.