Circa ventotto milioni di americani soffrono di emicrania. Si tratta dei mal di testa più gravi. Il paziente può avvertire un dolore intenso e altri sintomi, oltre alla paura di attacchi futuri. Non esiste una cura per l'emicrania. I medici non sanno quali siano le cause. Esistono trattamenti che possono ridurre la gravità e la frequenza degli attacchi di emicrania. Tuttavia, il 50% delle persone che soffrono di emicrania preferisce curarsi da sé piuttosto che consultare un medico.

Tipi

Ne esistono due tipi: l'emicrania comune e quella classica. Le emicranie più comuni sono note e durano più a lungo di quelle classiche. L'emicrania classica è caratterizzata da cinque fasi. Esse comprendono le fasi del prodromo, dell'aura, del mal di testa, del termine e del postdromo. Gli individui possono sperimentare una o tutte queste fasi. La fase prodromica è un periodo che precede il mal di testa. Può verificarsi ore o giorni prima.

Durante questo periodo, la persona può sentirsi più sensibile alla luce, ai suoni, agli odori e alla luce. Può anche avvertire stanchezza, aumento della sete e perdita di appetito. La fase dell'aura segue il prodromo. L'aura è una combinazione di disturbi visivi, come un motivo di luce lampeggiante o di altro tipo.

Dolore bilaterale

Il mal di testa è un dolore pulsante e bilaterale che colpisce entrambi i lati della testa. Talvolta si avvertono dolori lancinanti in tutte le parti della testa. Il dolore aumenta gradualmente di intensità e si accumula lentamente. L'emicrania dura di solito un giorno, ma può arrivare fino a tre giorni. Molte persone accusano nausea e vomito oltre al mal di testa. Il dolore si attenua durante la fase terminale e la persona si addormenta. A questo punto può comparire anche il vomito. Il dolore si attenua nella fase postdromica.

Tuttavia, alcune persone si sentono irritabili e altre si sentono meglio. È possibile ridurre la durata dell'emicrania facendosi curare non appena si avverte un attacco. È importante riconoscere i segnali di allarme. Quanto prima si tratta l'emicrania, tanto maggiori sono le possibilità di ridurla o eliminarla. I segnali di allarme che si possono avvertire sono molti. Alcune persone avvertono l'aura, la visione offuscata o il formicolio. Altri avvertono stanchezza, irritabilità e dolore al collo. Recenti ricerche hanno dimostrato che quasi la metà di chi soffre di emicrania desidera il cioccolato prima di un attacco. Fonte di magnesio, il cioccolato può scatenare l'emicrania.

Magnesio

Gli integratori giornalieri di magnesio possono aiutare a prevenire questo fenomeno. Esistono molti nuovi farmaci che possono essere utilizzati per trattare l'emicrania. Molti soggetti preferiscono trovare una zona buia e tranquilla dove riposare e rilassarsi. Alcuni trovano che i farmaci da banco funzionino. Esistono farmaci che possono essere utilizzati per trattare la nausea associata all'emicrania. L'autotrattamento può essere efficace, ma è meglio consultare un medico se si soffre di emicrania. Questi sarà in grado di aiutarvi a pianificare una strategia di trattamento e potrà anche consigliarvi nuovi rimedi.