L'acne è il più comune di tutti i problemi della pelle. L'80% della popolazione, donne e uomini, soffre di questo problema. Spesso l'acne può comparire e poi scomparire da sola, ma in altri casi può richiedere un trattamento speciale. Vi sarà capitato di vedere persone che evitano le feste o i luoghi di ritrovo quando hanno l'acne.

Buono a sapersi

In realtà evitano di confrontarsi con colleghi e amici. I pori della pelle che hanno una ghiandola sebacea nella loro radice agiscono come fattori scatenanti per i breakout. La quantità di questi pori è massima intorno al naso, collo, guance e mento. Così, queste regioni sono più inclini a scoppiare. Queste ghiandole sebacee nel loro normale funzionamento hanno il ruolo di secernere una certa quantità di sebo.

A causa di alcune variabili (pubertà, squilibri ormonali, alimentazione scorretta) la secrezione di queste ghiandole può aumentare e portare microbi che causano infezioni che normalmente si manifestano sotto forma di arrossamenti accompagnati da emorroidi o eruzioni cutanee. Non c'è una ragione particolare né un'età precisa per l'incidenza del problema cutaneo, ma si ritiene che i giovani adulti durante la pubertà siano i più colpiti.

Cosa sta succedendo?

In questo periodo aumenta la secrezione di androgeni che incrementano la secrezione di sebo, contribuendo così a provocare frequenti eruzioni cutanee. Anche gli adulti che hanno superato quest'epoca possono lamentare questo problema a un certo punto. L'acne deriva da un qualche tipo di squilibrio nella struttura della pelle. Questo squilibrio può derivare da cambiamenti nello stile di vita, da abitudini alimentari scorrette, dallo stress, da un ambiente poco igienico, ecc. Pertanto, non esiste un'unica ragione per tutti questi allenamenti.

Cosa fare?

Nonostante la causa, l'acne deve essere trattata in tempo e in modo adeguato, altrimenti si formano cicatrici che potrebbero essere difficili da curare.

Mantenere una buona igiene: si consiglia di lavare la zona vulnerabile o interessata con acqua tiepida e un detergente delicato per il viso, più volte al giorno.

Si ritiene che alcune persone abbiano bruciori di stomaco con l'ingestione di certi tipi di cibo (reazione allergica). Tali alimenti devono essere menzionati e d'ora in poi evitati.

Oltre alla routine quotidiana di pulire correttamente la pelle, si deve anche fare un punto di lavoro quotidiano. Questo aiuta ad aumentare l'immunità del corpo e il sistema di auto pulizia.

La dieta deve contenere molta acqua e succhi di frutta freschi, che aiutano a eliminare le tossine dall'organismo.

È stato dimostrato che lo stress emotivo è una causa significativa dell'acne. Quindi bisogna sempre cercare di vivere una vita senza stress. Godetevi e approfittate della vostra vita.

Una volta che si è verificata l'epidemia, non bisogna mai grattare la zona con le mani o con le unghie. Bisogna lavare la zona con qualche gel o gel antiacneico e mantenerla pulita e asciutta. L'acne scomparirà da sola entro due o tre giorni.