donna che medita

L'ipnoterapia è efficace per la perdita di peso?

Questa domanda mi viene posta spesso: L'ipnoterapia funziona davvero? Tutto dipende da ciò che viene fatto in ipnoterapia. L'ipnoterapia può essere utilizzata per descrivere qualsiasi terapia eseguita in ipnosi. È anche possibile chiedere se il ricovero in ospedale aiuta con la polmonite. Dipende dal trattamento somministrato [...]

Revolyn-Ultra

Come funziona Revolyn Ultra?

Compra al miglior prezzo: Revolyn Ultra Avete notato un aumento di peso che non è normale. Vi accorgete che i vostri recenti eccessi stanno dando i loro frutti e volete perdere quei chili di troppo. Esistono molti integratori alimentari e prodotti dimagranti, ma può essere [...]

Giovane ragazza che mangia una farina d'avena con bacche dopo un allenamento. Concetto di fitness e stile di vita sano.

Cosa sapere sulla nutrizione sportiva?

La nutrizione sportiva è semplicemente la quantità di apporto nutrizionale assunto prima, durante e dopo una sessione di esercizio o un evento atletico. Un atleta biologico è colui che mangia principalmente cibi vegetariani, crudi e biologici. Questo lo aiuterà a raggiungere una salute estrema, livelli di performance massimi e una vita gioiosa. Lo sapevate? Un vegetariano [...]

Foto di profilo a figura intera di un giovane che corre su un tapis roulant a casa

Cos'è il ringiovanimento muscolare vibrazionale?

Presto gli scienziati troveranno un modo per aiutare i muscoli a svilupparsi più densi e forti durante un allenamento e prevenire la fatica nella procedura. Questo sarà realizzato trasportando il movimento di stridore sprecato durante gli allenamenti e usandolo per fare energia. Vediamo... Un dispositivo sarà utilizzato per creare [...]

ragazza sdraiata sull'erba

Esistono tecniche di perdita di peso che funzionano?

Una recente notizia ha messo in evidenza uno studio scientifico secondo il quale 9/10 degli uomini e 7/10 delle donne americane diventeranno obesi o, in termini più politicamente corretti, "con problemi di vita" o in sovrappeso. Anche se sappiamo da anni che l'obesità e l'eccesso di peso corporeo sono problemi importanti, gli Annals of Internal Medicine [...]

Donna in sovrappeso

Come perdere peso?

E quanto più un individuo si abitua a un particolare modo di fare le cose, tanto più è difficile liberarsi. Con l'aumento di peso che rappresenta un problema sostanziale per molte persone, l'idea che la soluzione sia solo "mangiare molto meno e fare esercizio" sembra [...]

Simbolo della doppia testa

L'ipnosi per la perdita di peso funziona?

Il mio studio di New York utilizza l'ipnosi per aiutare le persone a riprendere il controllo delle loro abitudini e dei loro comportamenti. Li aiuto a eliminare le abitudini malsane e insegno loro a sostituirle con comportamenti più sani. Poi lavoro con loro affinché questi nuovi comportamenti diventino le loro risposte abituali. È il nostro inconscio e impensato [...]